اپی فیز

مطالعات نشان می دهند که یک فرد بطور متوسط ​​24 سال از عمر خود را در خواب سپری می کند. به خصوص در فصل سرد پاییز و زمستان ما اغلب احساس خستگی می کنیم. اما این خستگی از کجا ناشی می شود و دلایل آن چیست؟ همه می دانند که نوزادان تازه متولد شده بیشتر از بزرگسالان به خواب نیاز دارند… خستگی

باعث خستگی مداوم و کاهش عملکرد ، که با خستگی شدید همراه است ، می تواند علاوه بر اختلال در ریتم شب و روز دلایل دیگری نیز داشته باشد. یکی از شایع ترین علل در آلمان قطعاً کم کاری تیروئید یا کم کاری تیروئید است. غده تیروئید یک اندام کوچک است ، اندازه آن حدود 20 میلی لیتر است که… علل | خستگی

تشخیص "خستگی" ساده ای که ما هنگام احساس خستگی از آن صحبت می کنیم ، در دستورالعمل های پزشکی به اندازه کافی تعریف نشده است. این به این دلیل است که علل خستگی می توانند طیف وسیعی را در بر بگیرند و دلایل مختلفی نیز داشته باشند. بنابراین ، تشخیص صحیح خستگی مزمن همیشه آسان نیست. قبل از تشخیص ،… تشخیص | خستگی

خستگی و جت لگ خستگی نیز اغلب ناشی از اصطلاحاً جت لگ است. در طول پروازهای طولانی مدت و تغییر زمان ناشی از آن در کشور مقصد ، "ساعت داخلی" فرد دچار سردرگمی می شود. بنابراین ، خستگی می تواند در طول روز رخ دهد و عصر یا شب ، فرد مبتلا هنوز نمی تواند بخوابد. معمولا، … خستگی و جت لگ | خستگی