امریکایی

رژیم نظامی چیست؟ رژیم نظامی یک رژیم غذایی فلاش آمریکایی است که برای تناسب سریع سربازان آمریکایی طراحی شده است. رژیم سخت تصادف کاهش وزن تا 4.5 کیلوگرم در یک هفته را نوید می دهد. رژیم غذایی تنها به چند غذا اجازه می دهد و در سه روز اول رژیم فقط… رژیم نظامی

با این رژیم چقدر می توانم وزن کم کنم؟ رژیم نظامی وعده کاهش وزن 4.5 کیلوگرمی در یک هفته را می دهد. شما باید کاملاً به برنامه رژیم غذایی پایبند باشید تا بتوانید بر این اساس وزن خود را کاهش دهید. با این وجود ، باید توجه داشته باشید که 4.5 کیلو چربی از بین نمی رود. بعلاوه … چقدر می توانم با این فرم رژیم لاغر شوم؟ | رژیم نظامی

انتقاد از رژیم غذایی رژیم نظامی یک رژیم تصادفی اساسی است. وعده های غذایی محدود به چند غذا برای یک هفته است. به دلیل کمبود کالری ناشی از مصرف کم انرژی ، بدن متابولیسم خود را به حرارت کم تغییر می دهد. این بدان معناست که بدن به محض جذب دوباره کالری بیشتر ،… انتقاد از رژیم غذایی | رژیم نظامی

چه رژیم های جایگزینی برای رژیم نظامی وجود دارد؟ رژیم نظامی عمدتا زمانی تنظیم می شود که می خواهید تا حد امکان وزن خود را در کوتاه ترین زمان ممکن کاهش دهید. رژیم های تصادفی منجر به کاهش سریعتر وزن نسبت به رژیم های سالم می شود. رژیم های جایگزین تصادفی که منجر به کاهش سریع وزن می شود ، رژیم های غذایی تک بعدی با Almased یا Yokebe است. … چه رژیم های جایگزینی برای رژیم نظامی وجود دارد؟ | رژیم نظامی