با استفاده از این دستگاه ها می توانم تمرین استقامتی انجام دهم: | آموزش استقامت
با این وسایل می توانم تمرینات استقامتی انجام دهم: کراس ترینر: کراس ترینر راه رفتن را با حرکت زیاد تقلید می کند. عملیات الکتریکی اجازه می دهد تا مقاومت های متفاوتی که به معنای بارهای مختلف است تنظیم شود. – ارگومتر دوچرخه: «دوچرخه با کارکرد الکتریکی». با استفاده از منبع تغذیه می توان مقاومت های مختلفی را روی ارگومتر دوچرخه تنظیم کرد و به این ترتیب… با استفاده از این دستگاه ها می توانم تمرین استقامتی انجام دهم: | آموزش استقامت