آیا "رانندگان داخلی" خود را می شناسید؟

تجربیاتی که از کودکی و در سنین بلوغ داشته ایم ، نقش تعیین کننده ای در شکل گیری شخصیت ما در بزرگسالی دارد. بسیاری از رفتارها - که غالباً از آن بی خبریم - را می توان در محرک های داخلی جستجو کرد. سریع باشید! تلاش کنید! چه کسی آنها را نمی شناسد - این عبارات از کودکی. آنها به ما کمک می کنند تا در دنیا کنار بیاییم و امنیت را به دست بیاوریم. اما گاهی اوقات یک نکته پیش می آید که ما رانده می شویم و رانندگان ما خنثی می شوند.

5 "راننده داخلی"

  • عالی باش!
  • سریع باشید!
  • توسط همه درست عمل کنید!
  • تلاش کنید!
  • قوی باش!

"رانندگان داخلی" می توانند استرس داشته باشند ...

رانندگان ما را به جایی که امروز هستند رسانده اند - آنها بخشی از شخصیت ما شده اند. در بیشتر موارد ، آنها از ما سرچشمه می گیرند کودکی تحت تأثیر آموزش والدین یا سایر مربیان مانند معلمان.

اصولاً سرعت ، دقت ، مهربانی ، تلاش یا اشتیاق رانندگان و استحکام ویژگی های مثبتی هستند - آنها به ما کمک کردند تا به وضعیت موجود پیشرفت خود برسیم. با این حال ، آنها همچنین می توانند مسدود و تحمیل کننده یا سنگین کننده باشند ، به خصوص اگر آنها را به عنوان یک اصل بسیار جدی قبول کرده باشید.

به عنوان مثال: اشتباه کردن بد است ، وقت گرانبها است ، همه باید مرا دوست داشته باشند یا نقاط ضعف نباید نشان داده شوند. در این حالت ، درایورهای داخلی این کار را نمی کنند رهبری به موفقیت ، زیرا آنها نمی توانند در ادعای مطلق بودن و انحصار پذیری آنها تحقق یابند.

… یا ایجاد انگیزه

هر راننده ای - اگر کسی از آن آگاه شده باشد - این امکان را دارد که با یک یا چند اصطلاحاً اجازه دهنده مخالفت کند. این موارد می تواند این باشد: من اجازه می دهم برای خودم وقت بگذارم ، همچنین بعضی اوقات اجازه می دهم نه بگویم ، اجازه دارم احساسات خود را نشان دهم یا همچنین آرام می شوم. کمک هزینه ها "آزادی لازم را ایجاد می کند و می تواند شما را از فشار محدود کند. اتفاقاً این فرصتی برای رشد بیشتر شخصیت فرد است.

کنترل "درایورهای داخلی"

در طی رشد به سمت بزرگسالی ، فرد باید درباره رانندگان خود روشن شود تا آنها نتوانند تأثیر منفی بر زندگی او بگذارند. اگر از شفافیت در زندگی شغلی و خصوصی خود اطمینان دارید ، فضای لازم را برای چیزهایی که نزدیک به شما هستند نیز ایجاد می کنید قلب.

بنابراین هدف این است که آگاهی نسبت به واکنشی را که معقول است و آن را تحریک کند ، ایجاد کنیم فشار. افکار راننده قدیمی می تواند به طور پی در پی با الگوهای جدید تفکر جایگزین شود.