پرواز حامله: چه خطراتی دارد؟
حاملگی و پرواز متقابل نیستند. با این حال، حتی اگر هیچ عارضه ای وجود نداشته باشد، پرواز در دوران بارداری با خطراتی همراه است، اگرچه این خطرات تا حد زیادی جزئی در نظر گرفته می شوند.
تشعشعات در ارتفاع بالا
همه کسانی که پرواز می کنند در معرض تشعشعات افزایش یافته (تابش کیهانی) قرار می گیرند. هر چه پرواز طولانی‌تر باشد، ارتفاع بالاتر باشد و هرچه مسیر از قطب‌ها نزدیک‌تر باشد، نوردهی بیشتر می‌شود. در یک پرواز فرا اقیانوس اطلس، تقریباً معادل قرار گرفتن در معرض اشعه ایکس از قسمت بالایی بدن است.
این اشعه یونیزان می تواند ناهنجاری ها را به خصوص در اوایل بارداری ایجاد کند، زیرا اندام ها از هفته پنجم شروع به رشد می کنند. به عنوان یک اقدام احتیاطی، در صورت امکان از پروازهای طولانی مدت در طول این دوره حساس رشد جنینی خودداری کنید و همچنین سفرهای کوتاه را کاهش دهید. اگر برای کار زیاد پرواز می کنید، از متخصص زنان خود راهنمایی بخواهید.
نشستن طولانی مدت در پروازهای طولانی مدت خطر ترومبوز را افزایش می دهد. در دوران بارداری، خطر لخته شدن خون در رگ ها نیز افزایش می یابد. بنابراین، در طول پرواز تا حد امکان نوشیدنی بنوشید. همچنین توصیه می شود در بین پروازها کمی بلند شوید و حرکت کنید. همچنین می توانید با رزرو صندلی مناسب و راحت در هواپیما فضای پای بیشتری را تضمین کنید. ورزش سبک در حالت نشسته نیز از ترومبوز جلوگیری می کند. همچنین پوشیدن جوراب ترومبوز در پروازهای طولانی مدت برای جلوگیری از لخته شدن خون منطقی است.
اگر در گذشته ترومبوز داشته اید، باید این موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید. او ممکن است برای یک پرواز فوری یک داروی ضد انعقاد تجویز کند.
سطح اکسیژن مشکلی نیست
با افزایش ارتفاع، میزان اکسیژن هوا کاهش می یابد. با این حال، در ارتفاعات معمولی پرواز، این کاهش اکسیژن هنوز چندان زیاد نیست - هیچ خطری برای کودک متولد نشده وجود ندارد.
عوارض بارداری در بالای ابرها فکر خوبی نیست. اگر در اواخر بارداری با هواپیما پرواز می کنید، خطر زایمان ناخواسته را نیز تهدید می کنید. ساده ترین راه برای جلوگیری از چنین موقعیت های نامطلوبی، اجتناب از سوار شدن به هواپیما در هفته های آخر بارداری است.
اگر در دوران بارداری پیشرفته هنوز نیاز دارید و می خواهید پرواز کنید، چند نکته وجود دارد که باید در نظر داشته باشید:
بنابراین مقررات یکسانی وجود ندارد. شما باید با شرکت هواپیمایی مربوطه در مورد شرایط حمل آنها بررسی کنید. فراموش نکنید: حتی در خارج از کشور، بسته به کشور، قوانین و مهلت های متفاوتی برای پرواز در دوران بارداری وجود دارد.
پرواز حاملگی با گواهی پزشک
می توانید از متخصص زنان خود گواهی دریافت کنید. برخی از خطوط هوایی فرم هایی را در وب سایت خود ارائه می دهند که می توانید آنها را به متخصص زنان خود ارائه دهید. هنگام ورود در فرودگاه، گواهی نباید بیشتر از دو هفته باشد. علاوه بر این، باید بتوانید پاسپورت زایمان خود را در هنگام ورود ارائه دهید.
گواهی پرواز در دوران بارداری باید شامل موارد زیر باشد:
- هفته جاری بارداری
- تاریخ تولد مورد انتظار
- تایید بارداری بدون عارضه
- تایید آمادگی زن باردار برای پرواز
عوارض دوران بارداری: پرواز توصیه نمی شود
- مشکلات قلبی عروقی
- کم خونی
- زایمان زودرس
- تمایل به زایمان زودرس یا سقط جنین
- جفت پرایویا
پرواز در دوران بارداری: نکات
اگر می خواهید به عنوان یک زن باردار پرواز کنید، حتماً باید به فکر بیمه کنسلی سفر باشید، حتی اگر بارداری تا زمان رزرو بدون عارضه باشد. به عنوان مثال، اگر زایمان زودرس اتفاق بیفتد، سفر رزرو شده باید لغو شود، اما با یک بیمه انصراف کامل، شرکت بیمه ممکن است هزینه کنسلی دریافت نکند.
اگر می خواهید در دوران بارداری پرواز کنید، بهتر است این کار را در سه ماهه دوم انجام دهید. این به این دلیل است که اکثر زنان بین ماه چهارم و ششم احساس خوبی دارند: حالت تهوع و خستگی صبحگاهی کاهش یافته است، مرحله بحرانی رشد اندام نیز به پایان رسیده است و شکم هنوز آزاردهنده نیست. بنابراین سه ماهه دوم برای پرواز در دوران بارداری مناسب است.
باردار: پرواز شغل شماست
قوانین خاصی برای مهمانداران و خلبانان باردار اعمال می شود. مهمانداران و خلبانان باردار پس از اعلام بارداری خود از کار در هوا معاف می شوند. بارداری معمولا شما را برای پرواز ناتوان می کند. با این حال، خلبانان باردار ممکن است در صورت عدم وجود عارضه و پس از بررسی های پزشکی، تا هفته بیست و ششم بارداری از معافیت برخوردار شوند. از کارفرمای خود در مورد شرایط دقیق بپرسید که آیا می خواهید به عنوان یک خلبان یا مهماندار باردار پرواز کنید.
