درمان | موارد وحشت زدگی
درمان به اصطلاح رفتار درمانی ثابت کرده است که یک روش روان درمانی برای درمان اختلال هراس است. رویکرد اصلی درمان باید شکستن دور باطل باشد. به عنوان مثال، علائم معمول اختلال هراس مانند تنگی نفس را می توان با فعالیت بدنی کنترل شده یا افزایش تنفس سریع تحریک کرد. اینجا، … درمان | موارد وحشت زدگی