محصولات روغن ماهی به شکل کپسول نرم از تامین کنندگان مختلف مانند Alpinamed ، Biorganic ، Burgerstein یا Phytomed در دسترس است. روغن ماهی نیز می تواند از طریق مصرف منظم ماهی به بدن عرضه شود. حداقل یک تا دو وعده ماهی در هفته توصیه می شود. ساختار و خواص روغن ماهی تصفیه شده ، زمستانی است… روغن ماهی
محصولات اسیدهای چرب امگا 3 معمولاً به صورت نرم ژل تجویز می شوند. روغنهای خوراکی نیز موجود است. برخی از غذاها سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند (به پایین مراجعه کنید). ساختار و خواص مهمترین اسیدهای چرب امگا 3 شامل ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA) و اسید دوکوزاهگزانوئیک (DHA) است. آنها اسیدهای چرب چند غیر اشباع و زنجیره بلند (PUFA: PolyUnaturated… فواید اسیدهای چرب امگا 3 برای سلامتی
