رشته ها

از جمله، از ایلیاد هومر می دانیم که در زمان های قدیم مسابقات پرتاب و هل دادن با سنگ برگزار می شد. در دو و میدانی مدرن چهار رشته مختلف پرتاب وجود دارد: پرتاب تیر، پرتاب چکش، پرتاب دیسک و پرتاب نیزه. ما نکاتی را برای سلامتی برای هر یک از این رشته های پرتاب دو و میدانی ارائه می دهیم. شوت در… پرتاب رشته های دو و میدانی