اختلالات خواب - چه کمکی می کند

شرح مختصر: مشکلات به خواب رفتن و/یا به خواب ماندن، احساس خستگی بیش از حد در طول روز علائم: بسته به نوع اختلال خواب متفاوت است. علاوه بر خستگی، به عنوان مثال، سردرد، مشکلات حافظه، اختلالات خوردن، دندان قروچه، اختلالات حرکتی اندام ها، اختلالات تنفسی، راه رفتن در خواب علل: استرس یا شرایط نامطلوب خواب، همچنین روانی، ارگانیک… اختلالات خواب - چه کمکی می کند