منیزیم در دوران بارداری: زمانی که منطقی است
چرا به منیزیم نیاز داریم؟ منیزیم یک ماده معدنی حیاتی است که باید به طور منظم از طریق غذا دریافت کنیم. وظایف متعددی را در بدن انسان انجام می دهد. به عنوان مثال، منیزیم بر تعداد زیادی آنزیم فعال متابولیکی تأثیر می گذارد و در انتقال محرک ها از سلول های عصبی به سلول های ماهیچه ای نقش دارد. علاوه بر این، منیزیم… منیزیم در دوران بارداری: زمانی که منطقی است