روغن گیری: روش Detox از آیورودا به این ترتیب کار می کند

کشیدن روغن برای برخی به اندازه مسواک زدن معمولی است، برخی دیگر با انزجار از شنیدن این موضوع می لرزند: هر روز صبح یک جرعه روغن در دهان بنوشید، به درستی بشویید و سپس تف کنید. روغن کشی اکنون به یک مراسم سم زدایی محبوب تبدیل شده است. با این حال، درخواست از پزشکی جایگزین به هیچ وجه یک… روغن گیری: روش Detox از آیورودا به این ترتیب کار می کند

روغن گیری: چگونه این کار را درست انجام دهیم؟

هنگام روغن کشی باید به چند نکته توجه کرد. انتخاب روغن یا مخلوط روغن و به خصوص مدت زمان استفاده از عوامل مهمی است که موفقیت روغن کشی را تعیین می کند. در اینجا نه تنها راهنمای مفیدی برای انجام گام به گام روش درمانی، بلکه پاسخ هایی به … روغن گیری: چگونه این کار را درست انجام دهیم؟