مردم در واقع صبح ها حداقل از عصر بیشتر هستند. این به دلیل دیسک های بین مهره ای است ، که در طول روز کمی می دهد ، و شب دوباره گسترش می یابد. در طول روز ، دیسک های بین مهره ای توسط بار "فشرده" می شوند و باعث صاف شدن آنها می شوند. هنگام خوابیدن ، دیسک های بین مهره ای خیس می شوند آب، آنها را ضخیم تر می کند بنابراین ، ما "رشد شبانه "و صبح تا دو سانتی متر بزرگتر از شب است.
ساختار ستون فقرات
ستون فقرات از 24 مهره متحرک تشکیل شده است که ساختار آنها تقریباً شبیه حلقه است. آنها یکی بالاتر از دیگری قرار دارند و توسط کوسن های بسیار کشسان از یکدیگر جدا شده اند. این بالشتک ها دیسک های بین مهره ای هستند. آنها از ماده ژل مانند احاطه شده توسط رشته های رشته ای ساخته شده اند و توسط رباط هایی که به مهره متصل شده اند احاطه شده اند استخوان ها. دیسک ها می توانند غرقاب شوند ، دقیقاً مانند اسفنج ها.
“سوراخ” حلقه مجرای طناب عصبی اصلی در مهره های ساخته شده بر روی یکدیگر را ایجاد می کند. دیسک های بین مهره ای در تشکیل سوراخ بین مهره ای نقش دارند اعصاب محافظت از ستون فقرات را ترک کنید و به قسمت های دیگر بدن بروید.
عملکرد دیسک بین مهره ای چیست؟
مانند ستون نگهدارنده در وسط ساختمان ، مهره ها و دیسک های بین مهره ای (یعنی ستون فقرات) قسمت زیادی از وزن بدن را تحمل می کنند. وزن به طور طبیعی از بالا به پایین افزایش می یابد ، و بنابراین مهره ها و دیسک های بین مهره ای نیز اندازه و استحکام همانطور که از بالا به پایین دیده می شود.
دیسک های بین مهره ای باعث می شود ستون فقرات خم شود و بچرخد - به طور معمول بدون درد. بدون دیسک ، مهره ها روی هم خرد می شوند. دیسک های بین مهره ای نیز به طور کلی بیش از 30 اینچ از قد ما برخوردار می شوند. با بزرگتر شدن افراد ، به نظر می رسد با نازک شدن دیسک ها ، آنها کوچک می شوند.
