معرفی
تنیس آرنج بیماری است که بر ریشه عضلات ناحیه عضله تأثیر می گذارد ساعد و پیوندهای تاندون در آنجا وجود دارد. به اصطلاح تنیس آرنج توسط کشش یک طرفه و فشار بیش از حد عضلات مربوطه ایجاد می شود ، که می تواند در زمینه فعالیت های ورزشی مانند بازی تنیس یا گلف ایجاد شود ، بلکه همچنین توسط برخی حرکات در زندگی حرفه ای یا در زندگی روزمره ایجاد می شود ، به خصوص اگر اینها یکنواخت باشند. . در نتیجه فشار اشتباه روی عضلات ، التهاب در ناحیه آرنج ایجاد می شود که در نهایت منجر به علائم مشخصه تنیس آرنج.
این علائم معمول است
آرنج تنیس با علائم زیر مشخص می شود:
- درد هنگام گرفتن (بسته شدن مشت ، دادن دست) در آرنج خارجی
- درد هنگام بلند کردن مچ دست در برابر زور
- فشار درد روی آرنج خارجی
- در طول بیماری سفتی صبح آرنج
- به طور معمول هیچ قرمزی ، تورم یا گرم شدن بیش از حد آرنج وجود ندارد
علامت اصلی: درد در آرنج خارجی
علامت اصلی آرنج تنیس is درد. اینها عمدتا در آرنج قرار دارند. در ابتدا ، آنها معمولاً به برجستگی استخوانی واقع در قسمت خارجی آرنج محدود می شوند و دائمی نیستند ، اما عمدتاً وقتی وارد می شوند که به این استخوان فشار وارد شود یا ماهیچه هایی که تاندون ها ملتهب می شوند
این عضله وظیفه کشش دست را بر عهده دارد. از این رو، درد به طور معمول در حین حرکت زیر اتفاق می افتد: با گذشت زمان ، درد معمولاً قویتر و قویتر می شود و ممکن است حتی در صورت استراحت کامل بازو از بین نرود. در چنین مرحله پیشرفته ای ، آنها اغلب تا حد بسیار زیادی تابش می کنند ساعد.
- کشیدگی مچ دست یا حتی انگشت میانی ، به ویژه هنگامی که این کشش در برابر مقاومت انجام شود
- چرخاندن بازو یا کشش آرنج ، اگر دست منفعلانه به حالت خمیده درآید
- حتی بسته شدن مشت هم می تواند تحریک شود درد.
تمام مقالات این مجموعه:
