برای جلوگیری از اختلال دو قطبی (بیماری جنون-افسردگی) ، باید به کاهش فرد توجه شود عوامل خطر.
عوامل خطر رفتاری
- وابستگی به مواد ، مشخص نشده (الکل; شاهدانه (حشیش و ماری جوانا)).
- اختلال ریتم شبانه روزی (اختلال در ریتم شبانه روز) ، یعنی افزایش فعالیت در دوره های استراحت شبانه و عدم فعالیت در طول روز
محیطی فشار - مسکرات (مسمومیت).
- مناطقی که کیفیت هوا به خصوص ضعیف است
