آهن چیست؟
آهن عنصری است که وظیفه انتقال اکسیژن در بدن انسان را بر عهده دارد. بین ۲ تا ۴ گرم آهن در بدن انسان وجود دارد. یک سوم آهن در کبد، طحال، مخاط روده و مغز استخوان ذخیره می شود. دو سوم آهن در خون یافت می شود که به رنگدانه قرمز خون هموگلوبین متصل است. اکسیژن استنشاقی به آهن موجود در خون متصل شده و به اندام ها منتقل می شود.
نیاز آهن
آهن، فریتین و ترانسفریتین
هنگامی که فرد آهن را از طریق غذا جذب می کند، تنها مقدار کمی از طریق سلول های روده وارد خون می شود. بقیه آهن دفع می شود. در خون، آهن به پروتئینی به نام ترانسفرین متصل می شود. این عنصر کمیاب را به اندام ها و بافت های مختلف منتقل می کند. اگر قرار باشد آهن ذخیره شود، به پروتئین "فریتین" متصل می شود و به این شکل در اندام ها رسوب می کند.
چه زمانی سطح آهن تعیین می شود؟
پزشک برای تشخیص کمبود آهن یا آهن اضافی، میزان آهن خون را تعیین می کند. کمبود آهن اغلب با خستگی مزمن، سرگیجه، رنگ پریدگی، سردرد و کاهش انعطاف پذیری ظاهر می شود. آهن زیاد در خون نیز خود را به صورت خستگی و تمرکز ضعیف نشان می دهد. همچنین می تواند منجر به رنگ برنزی پوست و مشکلات مفصلی شود.
آهن - مقادیر طبیعی
سطح آهن خون در زنان و مردان به طور معمول در محدوده زیر است:
سن |
مقادیر استاندارد آهن |
|
زنان |
18 به 39 سال |
37 - 165 میکروگرم در دسی لیتر |
40 به 59 سال |
23 - 134 میکروگرم در دسی لیتر |
|
از 60 سال |
39 - 149 میکروگرم در دسی لیتر |
|
حدود هفته دوازدهم بارداری |
42 - 177 میکروگرم در دسی لیتر |
|
در تاریخ تولد |
25 - 137 میکروگرم در دسی لیتر |
|
6 هفته پس از تولد |
16 - 150 میکروگرم در دسی لیتر |
|
مردها |
18 به 39 سال |
40 - 155 میکروگرم در دسی لیتر |
40 به 59 سال |
35 - 168 میکروگرم در دسی لیتر |
|
از 60 سال |
40 - 120 میکروگرم در دسی لیتر |
سن |
زن |
نر |
حداکثر 4 هفته |
29 - 112 میکروگرم در دسی لیتر |
32 - 127 میکروگرم در دسی لیتر |
1 به ماه 12 |
25 - 126 میکروگرم در دسی لیتر |
27 - 109 میکروگرم در دسی لیتر |
1 به 2 سال |
25 - 101 میکروگرم در دسی لیتر |
29 - 91 میکروگرم در دسی لیتر |
3 به 5 سال |
28 - 93 میکروگرم در دسی لیتر |
25 - 115 میکروگرم در دسی لیتر |
6 به 8 سال |
30 - 104 میکروگرم در دسی لیتر |
27 - 96 میکروگرم در دسی لیتر |
9 به 11 سال |
32 - 104 میکروگرم در دسی لیتر |
28 - 112 میکروگرم در دسی لیتر |
12 به 14 سال |
30 - 109 میکروگرم در دسی لیتر |
26 - 110 میکروگرم در دسی لیتر |
15 به 17 سال |
33 - 102 میکروگرم در دسی لیتر |
27 - 138 میکروگرم در دسی لیتر |
چه زمانی سطح آهن پایین است؟
آهن در خون در بیماری های زیر بسیار کم است:
- عفونت
- التهاب های مزمن
- تومور
علاوه بر سطح آهن در خون، سطح ترانسفرین و فریتین همیشه باید تعیین شود. این تنها راه برای تعیین علت اختلال متابولیسم آهن است. به عنوان مثال، در مورد التهاب، سطح آهن و فریتین در خون کاهش می یابد. از طرف دیگر در بارداری میزان آهن خون افزایش یافته و میزان فریتین کاهش می یابد.
چه زمانی سطح آهن بالا می رود؟
- کم خونی ناشی از تخریب گلبول های قرمز (کم خونی همولیتیک)
- کم خونی ناشی از کاهش تشکیل سلول در مغز استخوان (کم خونی آپلاستیک)
- مدتی پس از تزریق مقادیر بیشتر
- بیماری ذخیره آهن (هموکروماتوز)
- مصرف بیش از حد آهن (به عنوان مثال در طول درمان با آهن)
- سرطان خون (سرطان خون)
- آسیب شدید کبد، به عنوان مثال در مورد هپاتیت یا مصرف زیاد الکل
در صورت تغییر سطح آهن چه باید کرد؟
در صورت وجود آهن بیش از حد در خون یا کاهش سطح آهن، غلظت فریتین و ترانسفرین و همچنین تعداد گلبول های قرمز نیز باید تعیین شود. تنها زمانی که این مقادیر در دسترس باشند، پزشک میتواند درباره علت تغییر سطح آهن اظهارنظر کند.
در صورت وجود آهن زیاد، گاهی اوقات انجام فلبوتومی ضروری است. در اینجا یک سوزن به همان روشی که هنگام نمونه گیری خون وارد رگ می شود. پزشک از سوزن برای خارج کردن خون و در نتیجه آهن استفاده می کند.