میزان افسردگی چقدر طبیعی است؟

اندوه در برابر از دست دادن یا خلق و خوی افسرده در برابر شرایط دشوار زندگی بخشی از فراز و نشیب های زندگی است و نشان دهنده یک واکنش سالم به جنبه های گاه تلخ زندگی است. اما خلق افسردگی به کجا ختم می شود و به کجا ختم می شود افسردگی آیا نیاز به درمان دارید؟ برای اینکه بتوانید در مورد یک بیماری افسردگی صحبت کنید ، تعدادی از علائم دیگر بیماری باید وجود داشته باشد. بعلاوه ، اینها باید حداقل برای مدت دو هفته ادامه داشته باشند. مهم است که آن را بگیرید افسردگی مانند سایر بیماری ها و به طور مداوم آن را درمان می کند.

افسردگی یا خلق افسرده؟

افسرده به معنای محاوره ای ، همه یک بار هستند. کارشناسان این حالت را "افسردگی" می نامند - و این همان بخشی از زندگی است که احساس خوشبختی یا "پروانه ها در معده" مهم است که بین حالت افسردگی و افسردگی که نیاز به درمان دارد ، زیرا اگر این خط کشیده نشود ، افرادی که از افسردگی رنج می برند در رنج خود جدی گرفته نمی شوند.

"افسردگی یک بیماری جدی ، و نه به ندرت تهدید کننده زندگی است که بیشتر از سایر بیماری ها با رنج بیشتری همراه است. برای بسیاری از مبتلایان ، شرط آنقدر غیر قابل تحمل است که آنها آرزو می کنند بتوانند بخوابند و هرگز از خواب بیدار نشوند. آنها از ناامیدی خود ، به ندرت خود را با فکر این می برند که جان خود را بگیرند " روانپزشک در دانشگاه لودویگ ماکسیمیلیان مونیخ ، خودکشی را باید در نظر گرفت.

چه زمانی افسردگی نیاز به درمان دارد؟

اگر علاوه بر روحیه افسرده ، علائم زیر نیز وجود داشته باشد باید فکر وجود افسردگی نیاز به درمان شود:

  • سنگینی سرب و فقدان قدرت ، که منجر به این واقعیت می شود که افراد به شدت بیمار دیگر نمی توانند از خود مراقبت کنند
  • اختلالات اشتها با کاهش وزن
  • بی نظمی در خواب
  • تمایل به پرورش بچه
  • ناتوانی عمیق در احساس شادی.

بسیاری از مبتلایان خود را متحجر می دانند و در ناامیدی عمیق گرفتار می شوند. در بعضی از افراد احساس گناه کاملاً اغراق آمیز یا اعتقاد به اینکه به بیماری لاعلاجی مبتلا شده اند ، دچار می شوند.

افسردگی باید درمان شود

بر اساس چنین علائمی از بیماری ، معمولاً برای پزشک بسیار ممکن است که یک بیماری افسردگی را از یک حالت افسرده قابل درک در شرایط سخت تشخیص دهد. از آنجا که افسردگی به راحتی با کمک قابل درمان است روان درمانی و / یا داروهای ضد افسردگی، مهم است که تشخیص "افسردگی" نادیده گرفته نشود.

پزشک خانواده ، یک متخصص (روانپزشک یا متخصص مغز و اعصاب) یا روان درمانگر روانشناسی افراد درستی برای تماس هستند. ارزیابی اولیه اولیه همچنین می تواند توسط خودآزمایی در مورد افسردگی انجام شود. پس از تشخیص ، توصیه می شود در مورد بیماری و درمان آن اطلاعات بیشتری کسب کنید.