برای جلوگیری از سندرم تونل کارپ، باید به کاهش فرد توجه شود عوامل خطر.
عوامل خطر رفتاری
- ناشی از استفاده بیش از حد ، مانند کار مکانیکی سنگین (بیماری شغلی *):
- استفاده مکرر از تلفن های هوشمند: حرکات کشویی مکرر ، استفاده مداوم از انگشت شست هنگام تایپ کردن با یک بازو ، و احتمالاً خم شدن مچ دست هنگام مشاهده صفحه
* گروههای شغلی خطرناک
کارگران کارخانه و ساخت و ساز ، کارگران خط مونتاژ ، بسته بندی گوشت ، پردازنده مرغ ، باغبان ، نوازنده ، کشاورز ، مکانیک ، کارگر جنگل ، ماساژ دهنده و اثاثه یا لوازم داخلی.