ویژگی درد شبانه قفسه سینه
برخی از زنان باردار نیز از پستان آزار دهنده رنج می برند درد شب این امر خصوصاً ناخوشایند است ، زیرا خواب به دلیل ناراحتی اغلب ممکن است بسیار آشفته یا حتی غیرممکن باشد. اگر سینه ها نسبت به لمس بسیار حساس باشند ، یافتن مناسب تقریباً غیرممکن است دردموقعیت خواب آزاد.
زنانی که سینه های بسیار حساسی دارند اغلب از پوشیدن سوتین نازک در شب که به خوبی متناسب است و به پوست نمی مالد ، سود می برند. این از نوک سینه های حساس در برابر مالیدن لباس شب یا روتختی محافظت می کند. شعله ور ماساژ از پستانها با بارداری روغن ، استفاده از کمپرس سرد یا گرم و یک حمام گرم قبل از خواب نیز می تواند باعث تسکین شود. همین امر در مورد پستان شبانه صدق می کند درد و همچنین درد در طول روز. به عنوان یک قاعده ، از بهبود می یابد سه ماهه دوم of بارداری به بعد ، وقتی بدن به بارداری عادت می کند و بافت پستان با نیازهای جدید سازگار می شود.
پیش بینی
درد پستان ناشی از بارداری معمولاً در سومین بارداری بارزتر است. در این مرحله ، بدن هنوز باید با بارداری سازگار شود. سینه ها بزرگتر می شوند ، بافت غده ای تکثیر می شود و به زودی تولید شیر آغاز می شود. به محض اینکه بیشتر فرآیندهای بازسازی انجام شد ، درد نیز معمولاً کاهش می یابد. از ماه سوم تا چهارم بارداری به بعد می توان انتظار بهبود علائم را داشت.
مدت زمان درد قفسه سینه
اینکه آیا درد پستان در دوران بارداری چه مدت می تواند رخ دهد ، همیشه نمی توان به طور کلی بیان کرد ، اما از فردی به فرد دیگر بسیار متفاوت است. این یک واقعیت است که بافت غده پستان به دلیل تغییرات هورمونی در کل بارداری رشد می کند و برای دوره شیردهی آینده آماده و تغییر می کند ، به طوری که درد پستان قطعاً می تواند در کل بارداری و حتی در دوران شیردهی رخ دهد.
پیشگیری
به منظور جلوگیری از درد پستان مربوط به بارداری ، توصیه می شود سوتین های متناسب و مناسبی خریداری کنید که از پشتیبانی کافی برخوردار باشند اما اثر محدود کننده ای ندارند. سینه در حال رشد به حمایت و فضای کافی احتیاج دارد. سوتین های زیر سیم می توانند ناراحت کننده باشند و باعث درد بسیاری از خانم ها در این مرحله شوند.
سوتین مخصوص بارداری که نرم اما محکم باشد مناسب تر است. تسمه های عریض نیز پشتیبانی را بهبود می بخشند. برای سینه های بسیار حساس ، سوتین های نرم را می توان به عنوان یک اقدام پیشگیرانه شب ها نیز استفاده کرد.
سوتین های ورزشی باید به خصوص در حین ورزش استفاده شوند ، زیرا این لرزش ها می توانند سینه ها را تحریک کنند و به پیشرفت درد پستان کمک کنند. در غیر این صورت، درد پستان در دوران بارداری متأسفانه به دلیل تغییرات هورمونی در بدن همیشه قابل اجتناب نیست. با این حال ، به محض اینکه بدن به بارداری عادت کرد ، شکایات معمولاً خود به خود بهبود می یابد.
