پیشگیری
پیش آگهی بین دنده ای نورالژی بسته به بیماری زمینه ای متفاوت است. اگر بیماری اصلی به اندازه کافی زود تشخیص داده شود و درمان شود ، پیش آگهی خوب است. هر چه طولانی تر بدتر می شود درد درمان نمی شود ، تا حدی به این دلیل که بیماری زمینه ای به وضوح قابل شناسایی نیست. اگر درد در مدت زمان طولانی تری ادامه می یابد ، خطر ابتلا به سندرم درد مزمن وجود دارد که می تواند استرس روانی زیادی ایجاد کند.
مدت زمان
دوره زمانی که بیماران از ناحیه بین دنده ای رنج می برند نورالژی از فردی به فرد دیگر بسیار متفاوت است و تا حد زیادی به علت نورالژی بستگی دارد. اگر علامتی باشد که در زمینه آسیب دنده رخ داده باشد ، درد می تواند چندین هفته طول بکشد تا جراحت اصلی بهبود یابد. بین دنده ای نورالژی، که در زمینه التهاب رخ می دهد ، معمولاً خیلی سریع تر بهبود می یابد. تشخيص سريع و صحيح علت براي سريع ترين درد از درد قاطع است تا بتوان يك درمان مناسب را آغاز كرد.
چه مدت قادر به کار نیستید؟
نورالژی بین دنده ای معمولاً یک بیماری بسیار دردناک است و در بسیاری از موارد منجر به ناتوانی موقتی در کار می شود. چه مدت طول می کشد از بیمار به بیمار دیگر بسیار متفاوت است. به عنوان مثال ، علل مختلف آن نورالژی بین دنده ای هر یک از آنها زمان های مختلف بهبودی دارند.
شغل مورد استفاده همچنین می تواند در مدت زمان مرخصی استعلاجی تأثیر بگذارد. به عنوان مثال ، ممکن است بیمارانی که دارای مشاغل سنگین جسمی هستند ، به مدت طولانی تری استراحت نیاز داشته باشند. طول فردی ناتوانی در کار باید با پزشک معالج در میان گذاشته شود و حداقل قبل از شروع کار باید از درد خلاص شد.
چه زمانی می توانم دوباره ورزش را شروع کنم؟
بسیاری از بیماران مبتلا به نورالژی بین دنده ای تعجب کنید که چه وقت به آنها اجازه داده می شود بیشتر ورزش بدنی انجام دهند و دوباره ورزش کنند. این تصمیمی است که باید به طور جداگانه برای هر بیمار همراه با پزشک گرفته شود و تا حد زیادی به علت نورالژی بین دنده ای بستگی دارد. اگر این اتفاق افتاده باشد ، به عنوان مثال ، در زمینه آسیب دیدگی دنده ، ضروری است که صبر کنید تا آسیب به طور کامل بهبود یابد تا آسیب جدید منتفی شود.
توجه به این نکته مهم است که استراحت کامل جسمی فقط در موارد بسیار کمی لازم است. غالباً ، فعالیتهای بدنی سبک در روند بهبودی مفید هستند. در این حالت باید با پزشک معالج بیمار مشورت شود و در صورت لزوم از وسایلی مانند فیزیوتراپی استفاده شود.
