عضله استخوان کمر

عملکرد ماهیچه iliopsaos به عنوان آنتاگونیست عضلات شکم و ماهیچه های باسن عمل می کند و خم کننده قوی در مفصل ران است. وظیفه بالا کشیدن بالاتنه در حالت خوابیده (پرتاب در فوتبال) را بر عهده دارد. M. iliopsos مهمترین ماهیچه در دویدن ، راه رفتن و پریدن ، آوردن پا… عملکرد | عضله ایلیاک کمر (Musculus iliopsoas)

خلاصه ورزشکارانی که فیبرهای واقعی و/یا تاندون عضله ایلیوپوس کوتاه شده اند علاوه بر درد معمولی ، محدودیت های حرکتی قابل توجهی را نیز تجربه می کنند. دویدن اغلب به دلیل این واقعیت است که خم شدن مفصل ران به شدت محدود شده است. درد ناشی از کوتاه شدن ماهیچه ، عملکرد ورزشی را نیز محدود می کند. یک بار … مخفف | عضله ایلیاک کمر (Musculus iliopsoas)