یک علامت کمبود ممکن است نشان دهنده عدم تأمین کافی مواد حیاتی (ریز مغذی ها) باشد. سردرد شکایت نشان دهنده کمبود مواد حیاتی (ریز مغذی ها) برای:
- ویتامین B5
- اهن
توصیه های فوق حیاتی ماده (ریز مغذی ها) با کمک متخصصان پزشکی ایجاد شده است. تمام گفته ها توسط مطالعات علمی با شواهد بالایی پشتیبانی می شوند. برای یک درمان توصیه ، فقط مطالعات بالینی با بالاترین درجه شواهد (درجه 1a / 1b و 2a / 2b) مورد استفاده قرار گرفت که به دلیل اهمیت بالای آنها ، توصیه درمانی را ثابت می کند. این داده ها در بازه های زمانی مشخص به روز می شوند.
