اصلاح خانه - اتاق خواب

خوابه

در اتاق خواب باید فضای کافی برای لباس پوشیدن وجود داشته باشد، حتی اگر برای لباس پوشیدن به کمک نیاز دارید، برای یک دستیار. در بهترین حالت فضای کافی برای یک یا دو تمرین ژیمناستیک نیز وجود دارد.

– رختخواب: خواب آرام از اهمیت ویژه ای برخوردار است. تخت باید از کیفیت بالایی برخوردار باشد. یک قاب چوبی با قابلیت تنظیم در چندین مکان و یک تشک فوم یا فنری با کیفیت بالا توصیه می شود. ارزان نیست، اما با ارزش، رنده ای است که با لمس یک دکمه قابل تنظیم است.

برای افرادی که زیاد در رختخواب دراز می کشند، مهم است که تشک خیلی سفت نباشد. با طراحی نرم تر می توان از نقاط فشار جلوگیری کرد. سطح درازکش باید حدود 50 سانتی متر بالاتر از زمین باشد که بلند شدن را آسان تر می کند. می‌توانید پایه‌های تخت خیلی کم را با مکعب‌های زیرین چوبی مخصوص بسازید. می توانید مکعب هایی با اندازه مناسب را در فروشگاه های لوازم پزشکی پیدا کنید. همچنین تخت های مراقبت ویژه برای افراد در بستر وجود دارد.

– تلفن: بسیاری از تولیدکنندگان «تلفن‌های ویژه سالمندان» را ارائه می‌کنند. این دستگاه ها دارای کلیدهای بزرگتر و صفحه نمایش با نور مناسب هستند. این عملیات معمولاً با وضوح بیشتری ترتیب می‌یابد، بلندگو قدرتمندتر است و همچنین می‌توان گوشی را با سمعک تطبیق داد.

اطلاعات نویسنده و منبع

این متن با مشخصات متون پزشکی، دستورالعمل های پزشکی و مطالعات جاری مطابقت دارد و توسط کارشناسان پزشکی بررسی شده است.