تعداد کالری

آنچه که یک رژیم غذایی "کالری منفی" وعده می دهد به نظر خیلی خوب است که درست باشد: با انجام کارهایی که معمولاً در سایر رژیم ها تجویز می شود، وزن کم کنید و به وزن دلخواه خود برسید. کالری های به اصطلاح منفی (که گاهی اوقات به اشتباه غذاهای منفی نیز نامیده می شود) قرار است از طریق رژیم غذایی، کیلوگرم های اضافی را آب کند، به کاهش وزن کمک کند و در نتیجه منجر به… افسانه کالری منفی