ذخیره صحیح شیر مادر
شیر مادر باید در شیشه های پلاستیکی یا شیشه ای با درپوش پیچ نگهداری شود. برای اهداف کنترل ، آنها باید با تاریخ و زمان تخلیه سینه مشخص شوند. اگر قرار باشد شیر منجمد از یك فریزر به فریزر دیگر منتقل شود ، زنجیره سرد نباید قطع شود (كیسه خنك!).
برای مواد تشکیل دهنده بهتر است که شیر منجمد را به مدت 24 ساعت در یخچال یخ زدایی کنید. اما اگر قبلاً باز شده باشد ، فقط 12 ساعت در یخچال دوام می آورد. متناوباً ، شیر منجمد را می توان در حمام آب گرم نیز گرم کرد ، اما هرگز در مایکروویو گرم نمی شود. شیری که قبلاً یخ زده است نباید دوباره یخ زده و گرم شود شیر مادر باید کاملا ریخته شود
تغذیه
اگر در چهار تا شش هفته اول تغذیه تکمیلی لازم باشد اما از شیر گرفتن شیر مطلوب نیست ، باید از تغذیه با بطری خودداری شود (سردرگمی مکیدن ، به بالا مراجعه کنید). در این حالت بهترین گزینه ست تغذیه با شیر مادر است. مادر یک بطری با غذای کمکی به دور خود حمل می کند گردن، که از آن دو لوله کوچک به پستان راست و چپ منتهی می شود.
کودک می نوشد شیر مادر و غذای کمکی به طور همزمان تولید شیر را تحریک می کند. همچنین می توان مقداری شیر به نوزاد تزریق کرد دهان با یک سرنگ کوچک (انگشت فیدر) مستقیماً در پستان. اگر هیچ یک از اینها کارساز نبود ، می توان از یک فنجان یا قاشق برای تغذیه کودک استفاده کرد.
کودک باید خودش شیر را از فنجان لیس بزند. عیب این روش این است که تولید شیر تحریک نمی شود. در صورت نیاز به تغذیه غذای جامد (در حالت ایده آل بعد از 6 ماه) ، این کار باید به آرامی و به صورت مرحله ای انجام شود.
بعد از یک ماه ، وعده غذایی شیر دیگر باید همیشه جایگزین یک وعده غذایی فرنی شود. شما باید آزمایش کنید که کودک شما کدام مواد را دوست دارد و می گیرد. اگر کودک در ابتدا فرنی را رد کند ، می توان مجدداً با شیر مادر تغذیه کرد و چند روز بعد آزمایش جدیدی را شروع کرد.
اگر فرنی توسط خود کودک تهیه شود ، مواد تشکیل دهنده باید از محصولات ارگانیک باشد. این باید با فرنی سبزیجات شروع شود ، که بعداً به آن سیب زمینی و گوشت یا بعلاوه سبوس دار و میوه اضافه می شود. هر نوع ادویه (حتی نمک و شکر!)
باید اجتناب شود سیب زمینی و جعفری و همچنین هویج و کدو تنبل به خصوص سبزیجات مناسب هستند مقدار هر وعده غذای فرنی باید از حدود پنج قاشق چای خوری در ابتدا به حدود 200 گرم افزایش یابد.
اگر بعد از غذای فرنی از شیر مادر تغذیه نمی کنید ، حدود یک قاشق غذاخوری روغن آفتابگردان را به فرنی اضافه کنید. به عنوان وعده دوم ، فرنی شیر غلات عصرانه بسیار مناسب است. غلات باید فاقد گلوتن باشند (گندم سیاه ، ارزن ، ذرت بلغور) تا ماه دهم ، پس از آن گندم و جو و بعد از سال اول زندگی چاودار می تواند تغذیه شود.
برای اینکه آهن حاصل از دانه به خوبی جذب شود ، باید مقداری میوه به فرنی اضافه شود. به عنوان سومین وعده غذایی ، یک وعده غذایی غلات-میوه خالص امکان پذیر است. در این بین کودک می تواند مقداری غذای جامد برای تمرین مانند تکه های میوه یا وافل برنج بدست آورد تا بتواند در وعده های غذایی در حدود دوازده ماهگی شرکت کند.
