مفصل مفصل زانو: درمان

اقدامات کلی

• به عنوان یک قاعده ، در هنگام رخداد مفصل ، بی حرکتی و استراحت همراه با خنک سازی و ارتفاع مفصل باید مشاهده شود. (طرح PECH: "P" استراحت ، استراحت ، بی حرکتی: "E" یخ / خنک کننده ؛ "C" فشرده سازی به عنوان مثال الاستیک باند ؛ ارتفاع "H" در بالا قلب مرحله).
• بعداً می توان بسیج دقیق را آغاز کرد.