پیشگیری (پیشگیری)
از آنجا که دوره فیزیولوژیکی چرخه قاعدگی عمدتا به آن بستگی دارد هورمون و اختلال در هورمون تعادل میتواند منجر به .. شود اختلالات قاعدگی، از عواملی که تعادل هورمونی را برهم می زند باید جلوگیری شود. اینها شامل استرس ، تغذیه ناسالم ، استعمال دخانیات، فعالیت بدنی ناکافی ، خواب ناکافی و نامنظم. خونریزی قاعدگی طبیعی ، eumenorrhea نامیده می شود و چرخه آن 25 تا 31 روز است.
در طول چرخه ، خونریزی قاعدگی حدود 3 تا 6 روز طول می کشد و مقدار خونریزی حدود 50 تا 150 میلی لیتر در روز است. منوراژی و براکی منوره از جمله اختلالات طول خونریزی به حساب می آیند. منوراژی به خونریزی طولانی مدت قاعدگی اشاره دارد.
چرخه قاعدگی ثابت است اما خونریزی بیش از هفت روز طول می کشد. شدت خونریزی نیز افزایش می یابد. براکی مینوره دوره قاعدگی کوتاه شده است.
این بدان معناست که خونریزی فقط چند ساعت تا 2.5 ساعت طول می کشد. شدت خونریزی طبیعی تا کاهش می یابد. هایپرمنوره و هیپومنوره از جمله اختلالات قدرت خونریزی (ناهنجاری نوع) است.
خونریزی بیش از حد قاعدگی را هیپرمنوره می نامند. چرخه قاعدگی و مدت خونریزی ثابت است و شدت خونریزی آن بیش از 150 میلی لیتر در روز است. با هیپومنوره ، خونریزی ضعیف رخ می دهد.
در اینجا نیز چرخه و مدت خونریزی ثابت است. با این حال ، شدت خونریزی کمتر از 50 میلی لیتر در روز است. اختلالات در میزان خونریزی (ناهنجاری های تمپو) شامل پلی منوره و اولیگومنوره است.
پلی منوره به سیکل های قاعدگی نامنظم یا اغلب کوتاه شده اشاره دارد. مدت خونریزی ثابت است ، اما چرخه قاعدگی کمتر از 25 روز است و شدت خونریزی افزایش ، طبیعی یا کاهش می یابد. گاهی ماهانه دو دوره قاعدگی وجود دارد.
در الیگومنوره ، چرخه قاعدگی بسیار طولانی می شود (> 35 روز). مدت خونریزی ثابت و شدت خونریزی نیز افزایش یافته ، طبیعی یا کاهش می یابد. خونریزی اضافی ، مانند مریض اسهال و خونریزی بعد از کویتال ، نیز به حساب می آید اختلالات قاعدگی.
در این موارد ، خونریزی خارج از دوره قاعدگی در طول دوره اتفاق می افتد. در متروراژی (لکه بینی) ، لکه بینی اضافی یا یک یا دو روز قبل یا بعد از آن رخ می دهد قاعدگی. شدت خونریزی کم است.
در خونریزی بعد از انسداد خونریزی بعد از مقاربت جنسی رخ می دهد. یکی دیگر از اختلالات قاعدگی ، آمنوره است قاعدگی کاملاً متوقف می شود. در اینجا ما بین آمنوره اولیه و ثانویه تمایز قائل می شویم.
در آمنوره اولیه ، اینگونه است که دختری در طول شانزده سالگی خود هنوز قاعدگی را شروع نکرده است. و در آمنوره ثانویه ، دوره قاعدگی بیش از سه ماه اتفاق نمی افتد ، اگرچه یک چرخه قاعدگی طبیعی از قبل شروع شده است.
