درمان / درمان پارگی تاندون عضله دو سر بازویی | فیزیوتراپی برای پارگی رباط های شانه

درمان / درمان پارگی تاندون دو سر بازویی

عضله دو سر بازو روشن است بازو به دو قسمت تقسیم شده است تاندون ها (بلند و کوتاه تاندون دو سر بازویی) ، که در نقاط مختلف به استخوان لنگر می اندازند. دراز تاندون دو سر بازویی بیشتر تحت تأثیر قرار می گیرد ، از یک کانال استخوانی عبور می کند و به همین دلیل مستعد علائم سایش است. این اغلب دلیل پارگی آن است تاندون دو سر بازویی، اما پارگی آسیب زا یا پارگی نیز ممکن است.

درمان بستگی به شدت آسیب و به عنوان مثال به سن و حجم کار در محل کار می تواند جراحی یا محافظه کارانه باشد (بدون جراحی). تاندون را می توان با جراحی دوباره به استخوان متصل کرد. در هر دو مورد ، درمان نیز شامل می شود دردداروهای تسکین دهنده و ضد التهاب.

تمرینات مناسب را می توان در موارد زیر مشاهده کرد: ورزش های رباط پاره شده / رباط های منبسط شده هر دو در جراحی و محافظه کاری ، بازو در ابتدا در یک آتل یا باند بی حرکت است ، اما چند روز پس از آسیب یا عمل ، تمرینات حرکتی سبک را می توان دوباره تحت نظارت شروع کرد از یک فیزیوتراپیست. با این حال ، بسته به نوع بازو ، فقط 4 هفته پس از ضایعه یا عمل می توان دوباره از بازو استفاده کرد درد. هدف از فیزیوتراپی برای پارگی تاندون عضله دو سر بازو بهبود پایداری و امنیت عضلانی عضله است مفصل شانه.

تحرک شانه و آرنج باید تأمین شود و عضلات اطراف مفصل تقویت شوند. برای این منظور ، در مرکز فیزیوتراپی به بیمار یک برنامه خودآزمایی داده می شود که باید این برنامه را نیز به تنهایی در خانه انجام دهد. علاوه بر تمرینات فعال ، درمان دستی یا فیزیوتراپی (گرما درمانی, سونوگرافی درمان، ماساژ) می تواند اجرا شود.

درمان / درمان کافهای روتاتور پاره شده

La روتاتور کاف مسئول ایمن سازی و ثبات بخش است مفصل شانه سر در پریز آن این عضله از چهار عضله تشکیل شده است که در اطراف عضله قرار دارند مفصل شانه مانند یک کاف. A. روتاتور کاف پارگی اغلب نتیجه سایش مزمن و کلسیفیکاسیون و یک یا چند مورد است تاندون ها ممکن است تحت تأثیر قرار گیرد. ضایعه می تواند منجر به محدود شدن حرکت و بی ثباتی مفصل شود و همچنین ممکن است منجر به مفصل شانه شود آرتروز.

در مورد a روتاتور کاف پارگی ، درمان جراحی یا محافظه کارانه می تواند انجام شود. در موارد جداگانه ، این به عوامل مختلفی بستگی دارد ، از جمله شدت آسیب ، درد از فرد مبتلا ، چند سال پیش ضایعه رخ داده و سن بیمار است. همچنین در میزان استفاده فرد مبتلا در زندگی روزمره ، محل کار و فعالیتهای اوقات فراغت نقش مهمی دارد.

در هر دو مورد باید قدرت و عملکرد بازو بازیابی شود و درد به حداقل برسد. درمان محافظه کارانه a پاره شدن کاف روتاتور معمولاً شامل داروهای ضد درد و ضد التهاب و در بعضی موارد بی حرکتی بازو برای چند هفته در آتل است. هدف از فیزیوتراپی برای پارگی روتاتور کاف بهبود امنیت و ثبات عضلانی مفصل به منظور به حداقل رساندن آسیب های ناشی از آن و بهبودی آن است. مهم است که بیمار علاوه بر فیزیوتراپی به طور مستقل در خانه نیز تمرین کند ، به طوری که وی تمرینات آموخته شده در درمان را حدود 5 بار در هفته انجام دهد. علاوه بر تمرینات فعال ، درمان دستی یا فیزیوتراپی سونوگرافی درمان، گرما درمانی (به عنوان مثال fango یا hot roll) قابل استفاده است.