رژیم بدون کربوهیدرات
مقدمه در رژیم غذایی بدون کربوهیدرات ، همه کربوهیدراتها از رژیم غذایی حذف شده و با چربیها و پروتئینها جایگزین می شوند. این بدان معنی است که چربی ها و پروتئین منابع اصلی انرژی در رژیم غذایی بدون کربوهیدرات هستند. این نوع رژیم غذایی رژیم کتوژنیک است. سابقه این رژیم این است که اگر بدن… رژیم بدون کربوهیدرات