کوبیدن

بچه ها آن را دوست دارند و بیشتر بزرگسالان نیز این کار را دوست دارند. Tobogganing یک سرگرمی جالب در زمستان است. خوبی این موضوع: نیازی نیست که فوق العاده متناسب باشید و یا مهارت فنی خاصی برای چرخاندن پایین تپه بر روی یک togoggan داشته باشید. کمی تنش در بدن و مهارت های رانندگی کافی است.

برای رفتن به سورتمه سواری لزوماً نباید به تعطیلات اسکی بروید. حتی کمی برف در خانه نیز برای یک سرگرمی جالب با دخمه کافی است. برای کسانی که این کار را بیشتر می پسندند: تفرجگاه های یخی مصنوعی و دزدگیرهای تابستانی چالش های واقعی هستند.

ضریب تناسب اندام در جیب زدن کم است

اگر این واقعیت را نادیده بگیرید که مجبورید سورتمه کوه را بارها و بارها بالا بکشید ، در صورت تردید با یکی از کودکان خسته بر روی آن ، جابجایی بیش از حد برای جسمی چالش آور نیست سازگاری. بر این اساس ، اثر آموزش برای استحکام و تحمل قابل اغماض است. با این حال ، از نظر سرگرم کننده ، سخت است که مبارزه با دزدگیر را شکست. نتیجه گیری: تنها قسمت هایی از بدن که هنگام کشیدن سورتمه فشار بیشتری نسبت به حالت عادی دارند ، عضلات خنده هستند.

لباس ضد آب و گرم ضروری است

اینکه ترجیح می دهید با یک سورتمه چوبی بروید یا یک پلاستیک کاملاً به تنظیمات و شرایط خودتان بستگی دارد. تنها نکته مهم پایدار بودن پایه تلفن همراه است. از آنجایی که تجربه نشان می دهد در هنگام جیب زدن ، تماس زیادی با برف دارید ، لباس ضد آب و گرم ضروری است. علاوه بر این ، کفش های محکم با مشخصات مناسب و دستکش های جامد بخشی از تجهیزات هستند.

دخمه بدون تصادف

از آنجا که هرگز نمی توان به طور کامل از برخورد ، کبودی و شکستگی جلوگیری کرد استخوان ها متأسفانه هنگام جلب توجه غیر معمول نیست. تنها چیزی که کمک می کند کاهش سرعت و رانندگی با آینده نگری است. عینک های اسکی از پاشیدن سنگ محافظت می کنند. در شیب های تندتر ، کودکان باید از کلاه ایمنی استفاده کنند.

نکاتی برای سورتمه سواری های جوان

برای اطمینان از اینکه رویای زمستانی به یک کابوس تبدیل نمی شود ، گروه کاری فدرال آلمان "مهر Sicherheit für Kinder eV" و سازمان شریک اتریشی آن "Grosse schützen Kleine" نکاتی را گردآوری کرده اند. در اینجا نحوه جلوگیری از تصادفات جدی در حین دزدکی چرمی آورده شده است:

  • ایمنی آزمایش شده: برای ایمنی آزمایش شده ، فقط توبگان با مهر و موم TÜV یا علامت GS بخرید. همچنین اطمینان حاصل کنید که می توانید به خوبی هدایت کنید.
  • سر protection: کلاه ایمنی دوچرخه یا اسکی در صورت سقوط از آن محافظت می کند.
  • شیب امن:
    • اطمینان حاصل کنید که دوچرخه سواری خیلی شیب دار و گسترده نیست تا در صورت لزوم منحرف شود. مخصوصاً كودكان كوچكتر فقط باید در زمینهای ایمن سورتمه سواری كنند ، یعنی در جایی كه فقط دامنه های ملایم ، عرض كافی و دویدن سخاوتمندانه وجود دارد.
    • اطمینان حاصل کنید که هیچ مانع محکمی در منطقه کشش یا اجرای آن وجود ندارد.
    • هرگز در جاده ها و مسیرهایی که از جاده ها عبور می کنند سورتمه سواری نکنید. در صورت برخورد با اتومبیل ، خطر جراحت منجر به فوت بسیار زیاد است.
  • كنترل سورتمه: اغلب كودكان كوچكتر روی ماسوره روی یك سطح سخت قادر نیستند علی رغم چنگال ترمز و فرمان ، زود از موانع جلوگیری كنند یا سرعت شتاب را كاهش دهند. بنابراین ، فقط در صورتی که کودکان بتوانند با خیال راحت فرمان و ترمز را بردارند ، اجازه دهید بچه های کوچکتر خود را با سورتمه سواری کنند.
  • برف: پوشش برف نباید یخ زده باشد. در زمین یخی سرعت به روشی غیر قابل محاسبه افزایش می یابد و خطر تصادف افزایش می یابد.
  • موقعیت دخانیات: هرگز روی خودتان دزدگیر نکنید معده و سر اولین. حالت نشسته به حالت ایستاده و اندام فوقانی کمی متمایل به عقب ایده آل است. بنابراین می توانید بهتر فرمان دهید و ترمز کنید و خطر ابتلا به آن را کاهش دهید سر آسیب.

علت اصلی تصادفات ، حتی در کودکان بزرگتر ، خطاهای رانندگی است. نوجوانان عاشق سواری های سریع هستند و اغلب از مسیرهای جنگلی برای جادک زدن استفاده می کنند. با توجه به سرعت بالاتر و محدود بودن ماهیت زمین ، خطاهای رانندگی می توانند رهبری برخورد جدی با موانع محکم هنگام سقوط به جنگل. صحبت به جوانان در مورد این خطرات ، در مورد به خطر انداختن بیش از حد ، و در مورد رفتار محتاطانه.

و نکته آخر و نه مهمترین: الگوی خوبی بزنید!