خلاصه | ورزش برای ضایعه مینیسک

خلاصه

مینیسک ضایعه یک آسیب شایع در است مفصل زانو و می تواند پس از ضربه یا پس از اضافه بار و ساییدگی رخ دهد. ضایعه منجر به التهاب و درد در مفصل با از دست دادن عملکرد و اغلب یک ریزش مفصلی. منیسک ضایعه را می توان بصورت محافظه کارانه یا جراحی از نظر آرتروسکوپی درمان کرد. این درمان با یک توانبخشی فیزیوتراپی گسترده انجام می شود ، که در آن علاوه بر بازیابی تحرک مفصل از طریق تمرینات حرکتی ، تمرکز بر تقویت عضلات است که مفصل زانو.

بالاترین اولویت به هماهنگی آموزش ، که از طریق آن واکنش و ثبات از مفصل زانو دوباره بعد از منیسک ضایعه درمان فیزیوتراپی و تمریناتی که بیمار به طور مستقل انجام می دهد ، برای بازگرداندن عملکرد مفصلی به حداکثر ممکن و جلوگیری از ایجاد آرتروز در مراحل بعدی است.