اقدامات کلی
- اجتناب از کم آبی بدن و تحریک پوست با مراقبت از پوست متعادل. محصولات مراقبت مناسب چربی هستند پوست مراقبت در ترکیب با کراتولیتیک ها (عوامل برای برداشتن ترازو).
- اجتناب از مکانیکی قوی فشار در پوست.
- با اجتناب از لباسهای زیر مصنوعی ، تنفس چندانی ندارد و باعث ایجاد یک محیط مرطوب می شود. در عوض لباس نخی گشاد بپوشید.
- رعایت اقدامات بهداشت عمومی!
- نیکوتین محدودیت (خودداری از تنباکو استفاده) ، از جمله اجتناب از منفعل استعمال دخانیات برای کودکان.
- محدود شده الکل مصرف (مردان: حداکثر 25 گرم الکل در روز زنان: حداکثر 12 گرم الکل در روز)
- هدف داشتن وزن طبیعی! پیشگیری و درمان چاقی منطقه و اصطکاک را در intrigrigines تقویت می کند. تعیین BMI (شاخص توده بدن، شاخص توده بدن) یا ترکیب بدن با استفاده از آنالیز امپدانس الکتریکی و در صورت لزوم ، شرکت در یک برنامه کاهش وزن تحت نظارت پزشکی.
- بررسی داروی دائمی به دلیل تأثیر بالقوه بر بیماری موجود.
- اجتناب از استرس روانی - اجتماعی:
- فشار
- اجتناب از استرس محیطی:
- اجتناب از تحریک شیمیایی و مکانیکی پوست.
- تحریک حرارتی پوست مانند آفتاب سوختگی.
روش های درمانی غیر جراحی مرسوم
- یک شکل ممکن از درمان PUVA (پسورالن به علاوه UV-A) است. این شامل استفاده از ماده ای به نام پسورالن در ناحیه پوست آسیب دیده است که باعث حساسیت پوست در برابر نور خورشید و تابش UV و سپس تابش آن با نور UVA. تابش بدون این ماده با نور UVA یا UVB نیز ممکن است و به آن تابش اشعه ماورا بنفش انتخابی (SUB) گفته می شود.
- نشانه: القا درمان برای متوسط تا شدید پسوریازیس ولگاریس ، به خصوص اگر مناطق وسیع باشد.
- ترکیب با مشتقات موضعی ویتامین D3 ممکن است توصیه شود. علاوه بر این ، ترکیب با کورتیکوئیدها و دیترانول.
- موارد منع مصرف: افزایش یافته است حساسیت به نور، افزایش خطر پوست سرطان, سیکلوسپورین (سیکلوسپورین A) ، بارداری / شیردهی نسبی: اختلالات تشنج ، حساسیت به مواد مخدر، بدخیمی های پوستی در تاریخ ، محدودیت تاب آوری جسمی / روانی ، انطباق ... نسبی برای PUVA: شدید کبد آسیب ، Zn درمان با تابش یونیزان ، آرسنیک، UVA تجمعی بالا مقدار.
- عوارض جانبی: تحریک پوست با اریتم (قرمزی پوست) ، خارش ؛ بیش از حد رنگ آمیزی ، تاول زدن PUVA خوراکی: تهوع.
- بدون درمان طولانی مدت
واکسیناسیون
واکسیناسیون های زیر توصیه می شود:
- واکسیناسیون آنفولانزا
- واکسیناسیون پنوموکوک
معاینات منظم
- معاینات پزشکی منظم
داروی تغذیه ای
- مشاوره تغذیه ای مبتنی بر تجزیه و تحلیل تغذیه ای
- توصیه های تغذیه ای مطابق با مخلوط رژیم غذایی با در نظر گرفتن بیماری موجود. این به معنی سایر موارد است:
- روزانه در کل 5 وعده سبزیجات و میوه تازه (400 گرم ≥ 3 وعده سبزیجات و 2 وعده میوه).
- فیبر بالا رژیم غذایی (غلات سبوس دار ، سبزیجات).
- رعایت توصیه های ویژه غذایی زیر:
- مصرف اسید آراشیدونیک (اسید چرب امگا -6) را کم نگه دارید ، زیرا باعث پیشرفت فرآیندهای التهابی می شود. این ماده غذایی در غذاهای حیوانی به ویژه محصولات گوشت خوک و گوشت خوک و ماهی وجود دارد.
- مصرف eicosapentaenoic و docosahexaenoic را افزایش دهید اسیدها (EPA و DHA ؛ امگا 3 اسیدهای چرب) برای ایجاد مواد ضد التهابی در بدن. آنها در ماهی های چرب دریایی مانند ماهی آزاد ، شاه ماهی و ماهی خال مخالی موجود است.
- انتخاب غذاهای مناسب بر اساس تجزیه و تحلیل تغذیه ای.
- همچنین به بخش "درمان با ریز مغذی ها (مواد حیاتی) ”- در صورت لزوم ، گرفتن رژیم غذایی مناسب مکمل.
- اطلاعات دقیق در داروی تغذیه ای از ما دریافت خواهید کرد
فیزیوتراپی (از جمله فیزیوتراپی)
- فتوتراپی (اشعه UVB) نشان دهنده یک جز مهم در درمان پسوریازیس. هم می توان از نور طبیعی خورشید ، به عنوان مثال در کوه ها یا در دریا ، و هم از یک منبع نور مصنوعی استفاده کرد.
روان درمانی
- در صورت لزوم مدیریت استرس
- اطلاعات دقیق در روانپزشکی (از جمله مدیریت استرس) از ما دریافت خواهید کرد.
