فیزیوتراپی برای کشش کشکک

کشش کشکک (دررفتگی کشکک) اغلب به دلیل حرکت تند زانو در خارج از استخوان ایجاد می شود مفصل زانو محور. این منجر به جابجایی کشکک به سمت خارج می شود. دیسپلازی کشکک یا کندیل های خیلی صاف اغلب علت دررفتگی کشکک است. تغییراتی در خود کشکک و یک ژنوگالو و همچنین دستگاه رباطی که خیلی ضعیف است می تواند باعث دررفتگی کشکک شود. در بیشتر موارد ، تغییر مکان به دلیل گسترش دمای آن اتفاق می افتد مفصل زانو.

تن درمانی

در مورد دررفتگی کشکک ، دستگاه عضلانی که کشکک را به سمت خارج تراز می کند معمولاً ضعیف توسعه یافته است. این کار باید با تمرینات تقویت مناسب انجام شود. عضلات آسیب دیده هستند جمع كننده ها، M. Sartorius ، M. Vastus medialis از م. عضلات چهار سر ران femoris ، به موجب آن فقط M. Vastus medialis مستقیماً از ناحیه کشکک کشیده می شود.

عضلات داخلی دیگر با هم تراز می شوند پا محور را به درستی انجام دهید تا کشکک کش نتواند منحرف شود. تمرینات "Fasiation Neuromuscular Friiation" (PNF) ، پل زدن با یک توپ بین زانوها برای فعال کردن ساختارهای واقع در مرکز پا آموزش محور در مدرسه راه رفتن امکان تقویت است. تجزیه و تحلیل راه رفتن به عنوان یک دلیل احتمالی توصیه می شود.

درمانگر حرکت کامل غلتک را بررسی می کند و می تواند انحراف احتمالی را تشخیص دهد مفصل زانو محور. تجزیه و تحلیل راه رفتن برای کشف اشتباهات در حرکات سریعتر نیز به همان اندازه توصیه می شود. علاوه بر این ، باید به بهبود ثبات مفصل زانو توجه شود.

تمرینات روی سطوح ناهموار با ترکیب پا آموزش محور به ویژه برای این منظور مناسب است. هیپرتونوس (افزایش کشش) عضلات خارجی باید با استفاده از تکنیک های بافت نرم کاهش یابد تا کشش از خارج کاهش یابد. در مرحله حاد ، ضد احتقان لنف می توان از زهکشی یا یخ زدگی استفاده کرد. اگر وجود دارد درد در ناحیه کشکک ، یک درمان اصطکاک متقابل (ماساژ و کشش مسلم است درد امتیازات) می تواند برای بهبود خون گردش خون در منطقه و در نتیجه فرایند متابولیسم را آغاز می کند.