فیزیوتراپی برای سندرم ستون فقرات گردنی

اصطلاحاً سندرم ستون فقرات گردنی (سندرم گردن رحم) اصطلاحی جمعی برای علائم مختلف ارتوپدی یا عصبی است که می تواند به صورت ترکیبی در ناحیه ستون فقرات گردنی نیز رخ دهد. علائم به طور معمول در شانه ظاهر می شوند -گردنمنطقه اسلحه اگر مشکلاتی در منطقه ستون فقرات گردنی رخ دهد ، این اغلب به عنوان سندرم ستون فقرات گردنی شناخته می شود. این سندرم را می توان به دسته های مختلف تقسیم کرد: با توجه به روند آن (حاد یا مزمن) ، محلی سازی (قسمت فوقانی ، قسمت میانی یا قسمت تحتانی ستون فقرات گردنی) ، درد تشعشع و علت. سندرم ستون فقرات گردنی را نباید با دیسک فتق اشتباه گرفت.

درمان

درمان سندرم ستون فقرات گردنی همیشه به علت و نوع علائمی بستگی دارد. در بیشتر موارد یک درمان محافظه کارانه معقول است. علاوه بر این، داروهای ضد درد (مسکن ها) را می توان مصرف کرد یا آرامبخش عضلانی (شل کننده ها) تزریق می شود.

فیزیوتراپی اغلب برای سندرم ستون فقرات گردنی تجویز می شود. بسته به علت ، امکانات مختلفی برای درمان وجود دارد. در مورد دلایل عضلانی ، درمان انتخابی اغلب ترکیبی از است ماساژ تکنیک ها و کشش، یا تمرینات حرکتی و / یا تقویت کننده هدفمند.

الکتروتراپی و برنامه های گرما یا سرما نیز می تواند در اینجا استفاده شود. اگر علت آن بیشتر در ناحیه مهره باشد مفاصل یا ریشه های عصبی ، تکنیک های درمان دستی مناسب هستند. به عنوان مثال ، یک کشش سبک (کشش) روی سر انجام می شود ، که منجر به مهره می شود مفاصل همچنین حداقل از هم جدا شده و در نتیجه فشار بر روی آنها کاهش می یابد.

اطلاعات بیشتر را می توانید در مقاله دستی درمانی بیابید. با تکنیک های مشابه می توان مهره های مسدود شده را دوباره متحرک (بسیج) کرد و درد راحت می شود اگر علت آن بیشتر جنبه روانی داشته باشد ، روان درمانی همچنین می تواند موثر باشد و علائم را بهبود بخشد.

تمدد اعصاب اقدامات مانند آموزش اتوژنیک، عضله پیشرونده تمدد اعصاب or یوگا همچنین می تواند در اینجا کمک کند. اغلب ترکیبی از گزینه های مختلف درمانی مفید است. مباحثی که ممکن است برای شما جالب باشد

  • تمرینات سندرم ستون فقرات گردنی با Theraband
  • تمرینات بسیج
  • ورزش سندرم HWS