عمل
درمان جراحی خار پاشنه فقط در موارد نادر ضروری است با این حال ، در صورت بروز ، مرحله بعد از درمان بیماری طولانی می شود ، زیرا روش جراحی اجازه نمی دهد پا برای چند هفته بارگیری شود. یک بعد از عمل برنامه آموزش سپس به طور خاص برای بیمار طراحی می شود تا فرآیند توانبخشی برای فرد آسیب دیده تا حد ممکن کوتاه ، اما در صورت لزوم انجام شود.
فقط در چند مورد است خار پاشنه خود برداشته می شود (این فقط در مورد خارهای پاشنه بزرگ است) در اکثر موارد ، جراح آپونوروز پلانتار ، صفحه تاندون را که در نزدیکی آن قرار دارد بر می دارد استخوان پاشنه، برای تسکین فشار روش جراحی انتخاب شده می تواند حداقل تهاجمی باشد ، در این صورت زخم های جراحی پس از آن کوچکتر هستند ، اما دید محدود باعث می شود که به طور تصادفی به بافت های اطراف آسیب وارد شود.
گزینه دوم جراحی باز است که در آن ناحیه عمل به وضوح نشان داده می شود اما زخم ها نیز بزرگ می شوند. پس از عمل ، پا نباید 2 تا 3 هفته بارگیری شود تا از مشکل جلوگیری شود التیام زخمبه با این حال ، درمان فیزیوتراپی در روزهای اول پس از عمل شروع می شود.
به دلیل آزاد شدن ناگهانی تنش ، یک عارضه شایع خستگی است شکستگیبنابراین ، مهم است که بیماران به طور دقیق برنامه درمانی را رعایت کنند تا خطر را به حداقل برسانند. در هر صورت ، قبل از عمل ، باید از پزشک خود در مورد مزایا و معایب و همچنین خطرات احتمالی اطلاعات دقیق بخواهید. به طور کلی ، پزشک با همکاری درمانگران تصمیم می گیرد که کدام نوع درمان به تنهایی برای هر بیمار مناسب تر است.
درمان با کفش/کفی
برای درمان خار پاشنه ، تسکین پای آسیب دیده یا جلوگیری از ایجاد خار پاشنه از ابتدا ، پوشیدن کفش یا کفی مخصوص اغلب یک راه حل معقول است. اگر خار پاشنه از قبل وجود داشته باشد ، به اصطلاح کفی سوراخ دار با فرورفتگی در محل آن است خار پاشنه می تواند فشار را تسکین دهد و بنابراین از روند بهبودی پشتیبانی می کند. اگر یک بدخلقی پا در حال حاضر ، منطقی است که کفی هایی را انتخاب کنید که ناهنجاری را جبران کنند تا هیچ فشار غیر ضروری بر پاشنه وارد نشود. بدخلقی پا، اما تا کنون هیچ مشکلی نداشته اند ، اما هنوز هم توصیه می شود که در مورد مناسب بودن کفی ها با یک متخصص صحبت کنید ، زیرا بدن ابتدا سعی می کند خود بی نظمی های موجود را جبران کند ، تا زمانی که مشکلات پس از مدتی ظاهر شوند ، معمولاً به شکل درد.
انتخاب کفش نیز به طور کلی بسیار مهم است ، به ویژه در مورد خار پاشنه. کفش ها باید دارای پد مخصوصی در ناحیه پاشنه پا و زیره ای باشند که فشار را به طور یکنواخت روی پا پخش کرده و قسمت های زیادی از آن را مستقیماً جذب می کند. در مورد خار خار پاشنه سطحی ، همچنین می توان پاشنه را بالا آورد تا فشار روی خار پاشنه وارد نشود. به طور کلی نمی توان گفت که کدام کفی یا کفش برای چه افرادی مناسب است ، بنابراین مهم است که پای خود را توسط متخصص اندازه گیری و معاینه کنید تا بتوانید کمکی را که مطابق با نیازهای شما طراحی شده است دریافت کنید.
