اثرات دیررس سو malاستفاده | تمرینات برای بدخیمی پا

اثرات دیررس سوpositionاستفاده

بدخیمی پا همیشه باعث مشکلات فوری افراد آسیب دیده نمی شود. با این حال ، اگر سو malاستفاده برای مدت طولانی درمان نشود و بدتر شود ، اثرات دیررس وجود دارد. اینها می توانند ماهیتی نسبتاً بی خطر داشته باشند و می توانند خود را نشان دهند ، به عنوان مثال تحت فشار درد، زخم فشار یا فشار درد.

با این حال ، تغییرات ساختاری در پا نیز می تواند رخ دهد ، که خطر آرتروز را افزایش می دهد و ممکن است تحرک را محدود کند. به دلیل تغییر الگوی حرکتی ، نه تنها پا تحت تأثیر عواقب ناشی از آن قرار می گیرد بدخلقی پا، اما همچنین دیگر مفاصل. اینها به طور خاص شامل مفصل زانو و مفصل ران، که در نتیجه سو mal سو استفاده نامناسب یا نادرست بارگیری می شوند ، که همچنین می تواند باعث آسیب و درد آنجا.

اگر راه رفتن بیمار نامنظم باشد ، بدخلقی پا همچنین ستون فقرات را تحت تأثیر قرار می دهد ، که می تواند منجر به انواع شکایات دیگر شود. در مراحل اولیه ، بدن هنوز سعی می کند نابرابری ها را خودش جبران کند. با این حال ، اگر اینها خیلی طولانی بمانند ، تعادل سرانجام نکاتی پیرامون آن و مشکلات بوجود می آید. به منظور جلوگیری از عواقب دیررس سوpos سوitionsاستفاده از پا ، مهم است که مبتلایان به موقع به پزشک مراجعه کرده و از طریق درمان هدفمند ، سوposition سواستفاده را بهبود و اصلاح کنند. این امر علاوه بر اینکه بسیاری از امور را در زندگی روزمره برای شما آسان می کند بلکه بعداً از بروز بسیاری از مشکلات جلوگیری می کند.

خلاصه

در مجموع ، ورزش های مناسب می توانند به طور کلی اشکال مختلف بدخیمی پا را بهبود بخشند. پیش نیاز یک درمان موفقیت آمیز انطباق بیمار است (= پایبندی به درمان). تمرینات یاد گرفته شده باید بطور مداوم و منظم انجام شوند.

همچنین استفاده از کفش مناسب و / یا کفی مناسب برای علائم فردی توصیه می شود. این واقعیت که بسیاری از سو malاستفاده های پا قابل شناسایی نیست ، اغلب ما را در مورد اثرات دیررس متعدد گمراه می کند. در واقع ، تقریباً هر 3 نفر در آلمان به نوعی تحت تأثیر سوposاستفاده از پا قرار می گیرد.