روده و سیستم ایمنی بدن

روده و سیستم ایمنی بدن ارتباط تنگاتنگی دارند اگر روده ضعیف شود ، کل سیستم ایمنی بدن از دست می دهد استحکام. و بالعکس ، اگر سیستم ایمنی بدن ضعیف است ، دستگاه گوارش ممکن است مختل شود. در هر دو مورد ، فلور روده خارج می شود تعادل. فلور روده - این اصطلاح برای کل میکروارگانیسم هایی است که در روده زندگی می کنند. میلیاردها موجود زنده کوچک ، عمدتا باکتری، آنجا کابورت بین حدود 500 گونه مختلف تمایز قائل می شود. آنها کمکی سخت کوش سیستم ایمنی بدن هستند ، که در نهایت حتی در احساس خوب یا بیمار م influenceثر هستند.

وظایف میکروارگانیسم ها در روده

ساکنان روده که سلامت را تقویت می کنند وظایف زیادی را انجام می دهند:

  • آنها اطمینان می دهند که برخی مواد مغذی به درستی هضم می شوند و همچنین مورد استفاده قرار می گیرند.
  • آنها شکل می گیرند ویتامین ها، به عنوان مثال، ویتامین K ، که برای آن مهم است خون لخته شدن
  • آنها از روده در برابر آلاینده های تهاجمی محافظت می کنند.
  • آنها از بیماری زایی جلوگیری می کنند ویروس ها, باکتری یا قارچ ها در روده مستقر می شوند مخاط و باعث عفونت می شود.
  • آنها اطلاعات مهمی را در اختیار سلولهای ایمنی بدن قرار می دهند که در روده قرار دارند. بنابراین می توان با عوامل بیماری زا به طور خاص مبارزه کرد.
  • آنها ساختار و تغذیه روده را تقویت می کنند مخاط.

با این حال ، همه این وظایف تنها در صورت تعادل استعمار روده قابل مدیریت هستند. میکروارگانیسم ها برای این امر باید نسبت کاملاً مشخصی به یکدیگر داشته باشند.

اختلالات روده

روده معمولاً می تواند استرس های کوچک یا کوتاه مدت را به خوبی جبران کند. اغتشاشات و بیماری های جدی فقط زمانی بروز می کنند که حملات بسیار گسترده یا دائمی باشد. مثالها عبارتند از:

  • رژیم غذایی نامناسب
  • سبک زندگی ناسالم
  • عوامل بیماری زا تهاجمی
  • مصرف برخی از داروها مانند آنتی بیوتیک یا کورتیزون

خوب میکروب ها توسط چنین تأثیراتی آسیب دیده و تأثیرات بد آن می تواند گسترش یابد. متابولیت های سمی تشکیل شده و روده را تحت فشار قرار می دهند. از مواد خارجی و مضر دیگر نمی توان به اندازه کافی در برابر آنها دفاع کرد. فرآیندهای التهابی می تواند دنبال کند. بیشتر و بیشتر بیماری زا است میکروب ها جای خوبها را بگیرید سلامت-ترویج آنهایی که به زودی فلور روده "کمبود نیرو" دارد و بیش از حد بار دارد. اولین نشانه های این امر است نفخ خرد کردن و گرفتگی عضلات در روده یا حتی قولنج و همچنین مدفوع چرب و بوی قوی.

فلور روده آشفته چگونه بر سیستم ایمنی بدن تأثیر می گذارد

سیستم ایمنی بدن نیز "ضعیف می شود". سلول های ایمنی روده دیگر نمی توانند بهینه کار کنند ، دفاعیات کاهش می یابد. سپس عوامل بیماری زا زمان تحریک آسان دارند سلامت اختلالات بیماری های زیادی می تواند به دنبال داشته باشد. افراد مبتلا با حساسیت بیشتری واکنش نشان می دهند ، نه تنها با بیماری های عفونی. گاهی اوقات آلرژی ، بیماری های روماتیسمی یا موارد خاص پوست شرایط نیز ایجاد می شود. اینها همه بیماری هایی است که فرد در ابتدا با اختلال در عملکرد روده ارتباط ندارد.

توان بخشی روده برای سیستم ایمنی بدن

خوشبختانه روده از خارج نیز کمک می گیرد و مواردی وجود دارد که می توانید انجام دهید تا عملکرد آن به حالت طبیعی برگردد. اینها معیارهای تحت کلمه کلیدی توان بخشی روده خلاصه می شوند. رویکردهای مختلفی وجود دارد. با این حال ، بسیار مهم است که قبل از آن علت شکایات روده ای با پزشک مشخص شود. اگر پزشک چراغ سبز نشان دهد ، داروساز می تواند در مورد درمان با میکروارگانیسم های بهبودی توصیه کند. بیشتر این روش های درمانی فقط در داروخانه ها موجود است اما برای استفاده از آنها نیازی به نسخه پزشک ندارید.

درمان التهاب روده

در اصطلاح مخاطی درمان، یکی سعی می کند مقابله کند التهاب با محصولات متابولیکی باکتریایی و بازیابی عملکردهای مخاط. محصولات متابولیکی میکروارگانیسم ها مانند E. coli (روده ای) باکتری انسانها) لاکتوباسیل (اسید لاکتیک باکتری) برای این منظور زیر سوال می رود این درمان به ویژه در مورد غشای مخاطی ملتهب ، به عنوان مثال بعد از آن ، م effectiveثر است اسهال. این به این دلیل است که سلامت-ترویج میکروب ها در صورت سالم بودن مخاط روده ، فلور روده می تواند چند برابر شود. در میکروب شناسی درمان، روده با استفاده از میکروب های کامل ، یعنی نه فقط محصولات متابولیکی آنها ، درمان می شود. برای این منظور از میکروب های زنده و کشته شده استفاده می شود ، به عنوان مثال E. coli یا Enterococcus faecalis. میکروب ها در فلور طبیعی روده رخ می دهند و هیچ آسیبی نمی رسانند. آنها به تعادل فلور روده کمک می کنند و به توان بخشی سیستم ایمنی کمک می کنند.

پروبیوتیک ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن

پروبیوتیک ها به عنوان یک اقدام پیشگیرانه برای تقویت سیستم ایمنی بدن توصیه می شود. آنها میکروارگانیسم هایی هستند ، بیشتر لاکتوباسیلوس و بیفیدوباکتریا ، که با غذا یا روده وارد روده می شوند. مکمل، در آنجا ساکن شوید و از کار فلور طبیعی روده پشتیبانی کنید. مکمل های غذایی از داروخانه ، به عنوان مثال به صورت کپسول، این مزیت را دارد که فرد دقیقاً می داند که این فرهنگ ها به مقدار کافی به روده می رسند و کار می کنند. این همیشه در مورد غذا صدق نمی کند ، مثلاً اگر غذا باشد سرد زنجیره قطع شده است یا ذخیره سازی به درستی انجام نمی شود.

قارچ در برابر اسهال

پری بیوتیک ها مانند اینولین یا الیگو فروکتوز هضم نمی شوند کربوهیدرات ها (الیگوساکاریدها) که توسط آب میوه های گوارشی انسان قابل تجزیه نیستند. آنها تعداد یا فعالیت مطلوب را افزایش می دهند اسید لاکتیک و بیفیدوباکتریوم در روده ، در نتیجه از دفاع بدن حمایت می کند. سیمبیوتیک ها ترکیبی از پروبیوتیک و پروبیوتیک هستند. در حاد اسهال، بلکه برای جلوگیری از اسهال مسافرتی، به عنوان مثال ، درمان با ساکارومایسس بولاردی همچنین مناسب است. این یک قارچ مخمر که می تواند به عنوان کپسول یا پودر و ظرف چند ساعت دستگاه گوارش را کلونی می کند. در آنجا از پاتوژن های اسهالی بدون تأثیر بر فلور روده جلوگیری می کند. این روش های درمانی بدون نسخه در داروخانه ها در دسترس هستند.