چای گیاهی

محصولات

گیاهی چای در داروخانه ها و داروخانه ها ، فروشگاه های چای مخصوص و فروشگاه های مواد غذایی ، و سایر مکان ها موجود است.

ساختار و خواص

گیاهی چای گروهی از چای ها هستند که حاوی قسمت های تازه یا خشک ، له شده یا کامل گیاه هستند. اینها ممکن است از یک یا چند گیاه باشد. از ترکیبات به عنوان گیاهان دارویی یاد می شود مخلوط چای. نمونه های معمولی گیاهان شامل این موارد است قرص نعناع, بادرنجبویه, بابونه, واقعیت (verbena) ، گزنه, آویشن, پنیرک و گل ذرت لیست گسترده ما از داروهای در اینجا یافت می شود به معنای محدودتر ، گیاهی است چای منحصراً از گیاه ، برگ ، میوه و گل گیاه علفی ساخته می شود. سبزیجات ، گیاهان غذایی و ادویه جات نیز ممکن است در آن گنجانده شود. با این حال ، به عنوان مثال ، چای شکوفه آهک ، حتی به عنوان یک چای گیاهی نیز محسوب می شود ، حتی اگر از یک درخت باشد.

اثرات

چای های گیاهی دارند سلامتخواص محرک.

زمینه های برنامه

چای های گیاهی به معنای محدود فقط به عنوان یک نوشیدنی ، به عنوان یک محرک معطر و برای نوشیدن مصرف می شوند. از آنها متمایز می شوند چای های دارویی، که در آن یک اثر دارویی در پیش زمینه است. بنابراین ، به عنوان مثال ، از a ملین چای با سننا، که برای معالجه مست است یبوست. کیفیت چای های دارویی توسط فارماکوپیه تعریف شده است. به معنای محدودتر ، فقط چای هایی که از قسمت های گیاهی گیاهان تهیه می شوند گیاه چای "چای" نامیده می شوند ، به عنوان مثال ، چای سبز or چای سیاه.

مقدار مصرف

چای های گیاهی معمولاً به صورت دم کرده تهیه می شوند ، یعنی برای مدت 3 تا 10 دقیقه دم می گذارند تا دم بکشد. متعاقباً ، کیسه چای برداشته یا صاف می شود.

عوارض جانبی

ممکن عوارض جانبی شامل مشکلات گوارشی و واکنشهای آلرژیک.