رباط پاره شده شست

مقدمه: رباط پاره شده در انگشت شست اغلب انگشت شست اسکی نامیده می شود و یکی از پیامدهای شایع آسیب های ورزشی است. اگر شست به شدت به بیرون کشیده شود ، رباط جانبی داخلی مفصل متاکارپوفالانژیال انگشت شست پاره می شود یا می شکند. انگشت شست اسکی را رباط پاره می نامند زیرا در مورد… رباط پاره شده شست

علل | رباط پاره شده شست

علل انگشت شست متحرک ترین انگشت است که توسط رباط های مختلف تثبیت می شود. رباط ها از مفصل مربوطه حمایت می کنند و حرکت انگشت را هدایت می کنند. کشش بیش از حد یا کشیدن ناگهانی انگشت شست می تواند باعث پارگی (پارگی) رباط شود که منجر به بی ثباتی مفصل می شود. پارگی رباط معمولی… علل | رباط پاره شده شست

پیشگیری | رباط پاره شده شست

پیشگیری از پارگی رباط انگشت شست معمولاً دشوار است ، زیرا آسیب معمولاً در حین ورزش رخ می دهد. ممکن است توصیه شود که در هنگام اسکی از چوب اسکی استفاده نکنید یا در مورد ورزش های توپی که بیشتر در معرض آسیب انگشتان هستند ، یک نوار چسب را در اطراف مفصل متاکارپوفالانژیال قرار ندهید. پیشگیری | رباط پاره شده شست

رباط پاره شده در انگشت

مقدمه انگشتان دارای ساختارهای مختلفی مانند رباط ها ، تاندون ها و کپسول های مفصلی هستند تا عملکرد خود را به طور کامل انجام دهند. در زندگی روزمره و در حین فعالیت های ورزشی ، انگشت اغلب در معرض سطح بالایی از نیرو قرار می گیرد ، که رباط ها و تاندون ها همیشه نمی توانند تحمل کنند. نتیجه می تواند کشش بیش از حد یا حتی پاره شدن… رباط پاره شده در انگشت

مدت زمان | رباط پاره شده در انگشت

مدت زمان بهبود پاره شدن رباط انگشت بسته به میزان آسیب بسیار متفاوت است. به عنوان یک قاعده کلی ، یک دوره بی حرکتی حداقل سه هفته ای باید رعایت شود تا بتواند انتهای رباط پاره شده دوباره رشد کند. با این حال ، ممکن است تا… مدت زمان | رباط پاره شده در انگشت