کشش | آرنج تنیس (اپی کندیلیت هومری)

حرکات کششی نقش مهمی در درمان آرنج تنیس بازی می کند ، زیرا جایگزین مناسبی برای روش های دیگر مانند ضربه زدن ، بانداژ و فیزیوتراپی است. مشکل آرنج تنیس باز از جمله موارد دیگر کوتاه شدن تاندون های درگیر است که باعث درد می شود. با کمک انواع حرکات کششی… کشش | آرنج تنیس (اپی کندیلیت هومری)

خلاصه | آرنج تنیس (اپی کندیلیت هومری)

خلاصه سندرم درد "آرنج تنیس باز" یک اختلال بسیار شایع است که امروزه عمدتاً ناشی از اضافه بار بیش از حد عضلات اکستانسور ساعد (یا التهاب ناشی از پیوندهای تاندون آنها به ماهیچه) ناشی از کار طولانی مدت با موس کامپیوتر است. با این حال ، اگر سعی می کنید حرکات را متنوع تر کنید و از… خلاصه | آرنج تنیس (اپی کندیلیت هومری)

درمان آرنج تنیس

مقدمه در چارچوب درمان آرنج تنیس بازان می توان اقدامات مختلفی را انجام داد که باید بر اساس شدت بیماری ، میزان رنج فردی و خواسته های بیمار باشد. اطلاعات عمومی در مورد آرنج تنیس آرنج را می توانید در اینجا پیدا کنید: درمان محافظ تنیس آرنج 95 درصد از آرنج های تنیس می تواند… درمان آرنج تنیس

جراحی درمانی | درمان آرنج تنیس

درمان جراحی جراحی زمانی توصیه می شود که درمان های محافظه کارانه نتوانند علائم را از بین ببرند و پارگی تاندون انجام شود یا یک دوره مزمن وجود داشته باشد. حداقل 6 ماه درمان ناموفق با تمام درمانهای محافظه کارانه باید قبل از در نظر گرفتن درمانهای جراحی در نظر گرفته شود. روشهای جراحی مختلفی وجود دارد که می توان از آنها استفاده کرد. اما به عنوان یک قاعده ، یک تاندون… جراحی درمانی | درمان آرنج تنیس

مدت زمان درمان | درمان آرنج تنیس

مدت زمان درمان متأسفانه ، درمان آرنج تنیس بازان می تواند چند هفته یا چند ماه طول بکشد. اساساً ، مهم است که بازوی آسیب دیده برای چند هفته محافظت شود ، احتمالاً بیحرکتی با آتل گچ نیز ضروری است. درمان محافظه کارانه باید شامل خنک کردن ناحیه دردناک و مصرف داروهای مسکن باشد. موفقیت درمان کوتاه مدت… مدت زمان درمان | درمان آرنج تنیس

آیا آرنج تنیس باید خنک شود یا گرم شود؟ | درمان آرنج تنیس

آیا آرنج تنیس باید خنک شود یا گرم شود؟ در موارد حاد تنیس آرنج ، باید خنک شود تا علائم التهابی زمینه ای کاهش یابد. این نیز درد را تسکین می دهد. این کار را می توان با کمک کمپرس سرد (بسته خنک) ، پیچیده در حوله آشپزخانه یا موارد مشابه انجام داد. از طرف دیگر ، آرنج را می توان در زیر… آیا آرنج تنیس باید خنک شود یا گرم شود؟ | درمان آرنج تنیس

طب سوزنی برای آرنج تنیس | درمان آرنج تنیس

طب سوزنی برای آرنج تنیس آرنج در برخی موارد ، طب سوزنی برای آرنج تنیس آرنج نیز مفید است ، زیرا نه تنها می تواند درد را کاهش دهد بلکه مستقیماً با واکنش التهابی مقابله می کند. استئوپاتی استئوپاتی یک جایگزین یا مکمل برای طب سنتی در درمان آرنج تنیس بازو است. پس از بحث مفصل با بیمار ، استئوپات… طب سوزنی برای آرنج تنیس | درمان آرنج تنیس

آرنج تنیس (اپی کندیلیت هومری)

مترادف کلمات تنیس آرنج Epicondylitis humeri radialis Epicondylitis humeri lateralis آرنج بازوی موش موس آرنج تنیس آرنج یک بیماری از ناحیه ارتوپدی است. این التهاب چسبندگی تاندون عضلات باز کننده قسمت تحتانی بازو است. بافت اسکار حاصل در انتقال از تاندون به استخوان باعث درد شدید می شود. التهاب… آرنج تنیس (اپی کندیلیت هومری)

تشخیص | آرنج تنیس (اپی کندیلیت هومری)

تشخیص به منظور تشخیص ، ابتدا یک شرح حال جامع مهم است. در اینجا پزشک باید دقیقاً در مورد درد موجود سوال کند. این شامل اطلاعاتی در مورد نوع ، دفعات و محل درد است ، زمانی که ترجیحاً رخ می دهد ، چه مدت طول می کشد ، آیا می توان با فعالیت های خاص آن را بهبود بخشید یا بدتر کرد یا ... تشخیص | آرنج تنیس (اپی کندیلیت هومری)

نوارها | آرنج تنیس (اپی کندیلیت هومری)

تپینگ نوارها یک روش درمانی و پیشگیرانه برای درمان یا جلوگیری از آرنج تنیس بازو است. هدف از چسب زدن تأثیر مثبت بر روی ماهیچه ها و از بین بردن ناراحتی (به ویژه درد) است. در حال حاضر انواع مختلفی از چسباندن با روشهای کاربردی تا حدودی متفاوت وجود دارد. رایج ترین برای… نوارها | آرنج تنیس (اپی کندیلیت هومری)

عملیات | آرنج تنیس (اپی کندیلیت هومری)

عمل قبل از عمل جراحی آرنج تنیس ، تمام روشهای درمانی محافظه کارانه ممکن است به پایان برسد. با این حال ، اگر هنوز پس از 6 تا 12 ماه بهبودی در علائم مشاهده نشد ، موفقیت درمانی محافظه کارانه بعید است. سپس ، معمولاً علائم درمان جراحی داده می شود. این در مورد 10-15 درصد از بیماران آرنج تنیس باز است. … عملیات | آرنج تنیس (اپی کندیلیت هومری)

خطرات | عوارض | شوک موج درمانی برای درمان آرنج تنیس

خطرات عوارض با این حال ، اگر به درستی انجام شود ، درمان در غیر این صورت به ندرت با عوارض همراه است. در آرنج چندین عصب و رگ خونی کوچکتر وجود دارد که گاهی در اثر امواج ضربه ای آسیب می بینند. این می تواند منجر به کبودی (هماتوم) یا درد در ناحیه تحت درمان شود. اگر درد موجود با این بیماری بدتر شود… خطرات | عوارض | شوک موج درمانی برای درمان آرنج تنیس