کشش | آرنج تنیس (اپی کندیلیت هومری)
حرکات کششی نقش مهمی در درمان آرنج تنیس بازی می کند ، زیرا جایگزین مناسبی برای روش های دیگر مانند ضربه زدن ، بانداژ و فیزیوتراپی است. مشکل آرنج تنیس باز از جمله موارد دیگر کوتاه شدن تاندون های درگیر است که باعث درد می شود. با کمک انواع حرکات کششی… کشش | آرنج تنیس (اپی کندیلیت هومری)