ورزش برای آرتروز زانو | ورزش با آرتروز
ورزش برای آرتروز زانو در مورد آرتروز زانو شناخته شده ، مانند سایر انواع آرتروز نیمه تحتانی بدن ، عادی سازی وزن هدف اصلی برای مهار این بیماری است. همانطور که در ابتدا ذکر شد ، برای مثال دوچرخه سواری و شنا توصیه می شود! همچنین باید در مورد ورزش های مخصوص زانو سوال کنید… ورزش برای آرتروز زانو | ورزش با آرتروز