خودتان را پدیکور کنید
پدیکور خودساخته مراقبت از پاهای آرایشی را می توان در خانه نیز انجام داد. لطفا توجه داشته باشید که اگر پای ورزشکار، ناخن های زیر پا، زگیل و میخچه دارید، باید با پزشک مشورت کنید! مخصوصاً افراد دیابتی باید مراقبت از پا را خودشان بعد از تمرین انجام دهند، زیرا حساسیت به درد پاها اغلب در اثر این بیماری مختل می شود و … خودتان را پدیکور کنید