اقدامات بیشتر برای درمان تنگی کانال نخاع
همچنین ممکن است به این موضوع علاقه مند باشید:
- فیزیوتراپی برای تنگی کانال نخاع
- مدرسه برگشت برای تنگی کانال نخاع
برای درک آناتومیکی کانال نخاعی
برای اینکه تصویر بالینی قابل درک باشد ، ابتدا ساختار تشریحی مورد بحث قرار خواهد گرفت. ستون فقرات ، دکل پایدار پشت ، یک کانال در مرکز محافظت از استخوان خود تشکیل می دهد. نخاع، که از مغز و شامل رشته های عصبی طولانی و بدن است که از طریق این کانال عبور می کند مغز و نخاع مهم را تشکیل می دهند سیستم عصبی، که از جمله موارد دیگر مسئول اجرای حرکات ، کنترل بدن و پردازش اطلاعاتی است که از بدن و محیط می آید.
در ناحیه سوراخهای کوچک بین اجسام مهره ای جداگانه ، ستون فقرات اعصاب ظهور از نخاع، که سرانجام به اصطلاح اعصاب محیطی به مناطق مختلف بدن یا از نواحی بدن به سمت عقب مرکزی حرکت می کنند سیستم عصبی. دیسک های بین مهره ای بین اجسام مهره ای منفرد قرار دارند ، که انعطاف پذیری و بالشتک را تضمین می کنند و بارها را به طور مساوی توزیع می کنند. رباط های مختلف مهره های فردی و کل ستون فقرات را از اطراف احاطه کرده اند جمجمه به لگن به عنوان یک سیستم پشتیبانی غیر فعال است.
عضلات تنه که از هر طرف ستون فقرات را احاطه کرده و مانند دکل روی قایق بادبانی از آن حمایت می کنند ، به عنوان تثبیت کننده فعال عمل می کنند. این شامل عضلات پشت و همچنین عضلات پشت است عضلات شکمی. عضلات و ساختار پیچیده انعطاف پذیر ستون فقرات آن را قادر می سازد به جلو ، عقب ، پهلو و چرخش حرکت کند. هنگام خم شدن به جلو ، اعصاب نخاع کشیده شده است ، کانال نخاعی وسیع می شود و فضا در پشت ایجاد می شود. متقابلا، کشش به عقب باعث تنگ شدن کانال نخاعی.
خلاصه
کانال نخاعی تنگی ستون فقرات کمر باریک شدن کانال منتهی به نخاع در ناحیه کمر را با علائم ناخوشایند مانند تشعشع توصیف می کند. درد، اختلالات حساسیت و ضعف شدید پا. علائم را معمولاً می توان با فیزیوتراپی ، ورزش های تسکین دهنده و حرکت زیاد کاهش داد. تمرینات شخصی برای تقویت و بسیج باید در زندگی روزمره ادغام شود.
