ضربه مغزی (Commotio Cerebri): درمان

اقدامات کلی

  • نظارت در بیمارستان (24-48 ساعت)
  • مهمترین معیار بعد از a ضربه محکم و ناگهانی استراحت است ، به این معنی که در صورت خفیف 24-48 ساعت استراحت کنید آسیب های مغزی و در صورت عدم وجود علائم ، به تدریج فعالیت های معمول خود را از سر بگیرید.
  • استراحت کوتاه مدت در رختخواب ممکن است بهبودی را تسریع کند.
  • بعد از یک ضربه محکم و ناگهانی, مغز- در ابتدا باید از انجام فعالیتهای فشارآمیز جلوگیری شود: ورزش ، مطالعه ، تلویزیون ، بازیهای رایانه ای و غیره ، برای اطمینان از بهبودی سریع. پس از آن می توان به تدریج فعالیت های ذهنی و جسمی را از سر گرفت و بر مدت و شدت آن افزود. لازم به ذکر است که کودکان و به ویژه نوجوانان اغلب به دوره بهبودی طولانی تر نسبت به بزرگسالان نیاز دارند ، زیرا مغز آنها هنوز در حال رشد است.

معاینات منظم

  • معاینات پزشکی منظم

توانبخشی

  • راهنمایی در TBI خفیف برای از سرگیری ورزش های رقابتی ("قانون بازگشت به بازی") و حضور در مدرسه ("بازگشت به قانون یادگیری"):
    • ورزشکاران نباید در همان روز به بازی برگردند ("بدون بازگشت در همان روز به بازی") مگر اینکه بیش از 20 دقیقه بدون علامت باشند و نتیجه معاینه قابل توجهی نداشته باشند. ممتحن نیز باید بسیار باتجربه باشد.
    • حضور در مدرسه ("بازگشت به قانون یادگیری"):
      • مرحله 1: استراحت جسمی و شناختی: بدون کار ، مدرسه یا ورزش غربالگری محرک ها: نور ، صدا ، تلویزیون ، رایانه شخصی توصیه بیشتر: خواب زیاد
      • مرحله 2: بار شناختی تدریجی: مطالعه ، تلویزیون ، تلفن هوشمند ، رایانه لوحی ، رایانه شخصی و غیره. ورزش هوازی سبک ، کوتاه مدت (تمرین استقامت) شامل سایر فعالیت های ورزشی به شرح زیر است:
        • مرحله 3: آموزش اینتروال مخصوص ورزش.
        • مرحله 4: آموزش تیمی بدون تماس بدنی
        • سطح 5: آموزش عادی تیم
        • سطح 6: رقابت