برای جلوگیری از سندرم ستون فقرات گردنی، باید به کاهش فرد توجه شود عوامل خطر.
عوامل خطر رفتاری
- چاقی (اضافه وزن)
- سیگار کشیدن سابق
- تقاضای شغلی زیاد / استرس مزمن
- کار بدنی سنگین
- نگرش ذهنی سلامت
برای جلوگیری از سندرم ستون فقرات گردنی، باید به کاهش فرد توجه شود عوامل خطر.
عوامل خطر رفتاری