بالشتک باتلاق: چیست؟ | گرما درمانی به عنوان فیزیوتراپی

بالشتک باتلاق: چیست؟

بالش های مور بالش هایی هستند که در اندازه های مختلف موجود هستند و بسته به نوع سازنده ، از مناطق مختلف مور وجود دارد. بالش های باتلاقی مخصوصاً برای اهداف پزشکی تولید می شوند و معمولاً از یک ورق پلاستیکی تشکیل می شوند که داخل آن پر می شود. بسته به تولید کننده ، طول عمر بالش های باتلاقی چندین سال است.

در بیشتر موارد ، از بالش های باتلاقی می توان هم برای گرم کردن و هم برای سرمایش استفاده کرد ، زیرا باتلاق می تواند دمای مشخصی را برای مدت زمان طولانی تری ثابت نگه دارد. بسته به درجه حرارت مورد نظر ، بالش های باتلاق را می توان در یخچال خنک کرد و یا در وان آب یا مایکروویو گرم کرد. برای سرماخوردگی ، بالش باتلاق را می توان تا 3 تا 6 درجه خنک کرد و می توان برای آن استفاده کرد آسیب های ورزشی، کوفتگی ، التهاب یا دندان درد، به عنوان مثال.

اگر بالش ذغال سنگ نارس تا 50 درجه گرم شود ، می تواند اثر تسکین دهنده ای داشته باشد گردن و برگشت درد، بیماری های روماتیسمی ، درد شکم یا قاعدگی گرفتگی عضلات. بالش مورب باعث پیشرفت می شود خون گردش خون ، متابولیسم را تحریک و تسکین می دهد درد. در صورت گرم شدن ، می تواند تنش و سفت شدن عضلات را برطرف و تسکین دهد درد مفاصل.

بالشتک مور برای پشت

از کوسن های مور می توان برای پشت استفاده کرد درد، تنش عضلانی در گردن و برای پس از درمان دیسک های فتق شده. اساساً دلایل مختلفی برای ایجاد وجود دارد کمر درد. همه آنها از خارج با بالش چسبناک ، عمدتا ، قابل درمان نیستند گرما درمانی درمان علائم است.

به خصوص در مورد دیسک فتق ، اسپوندیلولیستیس یا سایر دلایل غیر عضلانی شکایات ، درمان باید همیشه توسط پزشک و فیزیوتراپیست انجام شود. استفاده از بالشتک موری دارای اثر پشتیبانی است. برای خود درمانی ماهیچه ها تنش، یک شانه-گردنکوسن لجن با تناسب خاص مناسب است. بالش باتلاق باید گرم شود و باید به مدت 20-40 دقیقه روی شانه ها و گردن قرار بگیرد ، بنابراین ماهیچه ها می توانند شل شوند و درد تسکین یابد. بنابراین ، بالش مورب جایگزین بهتری برای بطری های آب گرم معمولی است ، زیرا گرما را مدت بیشتری ذخیره می کند و خطر نشتی وجود ندارد سوزاندن.