بیوتین: وضعیت تأمین

بیوتین در نظرسنجی ملی تغذیه II (2008) گنجانده نشده است. در مورد مصرف بیوتین در جمعیت آلمان ، داده ها از گزارش تغذیه 2004 انجمن تغذیه آلمان (DGE) وجود دارد.

این داده ها در بیوتین میزان مصرف بر اساس برآورد است و فقط متوسط ​​دریافت را منعکس می کند. هیچ توضیحی در مورد وضعیت عرضه زیر مقدار متوسط ​​نمی توان داد. با این حال ، این بدان معنا نیست که میزان کمتری از بیوتین در جمعیت آلمان وجود ندارد.

در مورد وضعیت تأمین می توان اظهار داشت:

  • برای جمهوری فدرال آلمان ، هیچ شواهدی از وضعیت تأمین ناکافی بیوتین وجود ندارد.
  • بر اساس گزارش تغذیه 40 ، مردان و همچنین زنان به طور متوسط ​​2004 میکروگرم بیوتین در روز مصرف می کنند. مصرف متوسط ​​روزانه در تمام گروه های سنی در حد توصیه شده مصرف DGE است.
  • زنان باردار و شیرده در مقایسه با همسران غیر باردار یا شیرده دیگر نیازی به بیوتین ندارند. بر این اساس ، زنان باردار و شیرده نیز به طور متوسط ​​توصیه های مصرف DGE را دریافت می کنند.

از آنجا که توصیه های مصرف DGE بر اساس نیاز افراد سالم و با وزن طبیعی است ، ممکن است یک نیاز اضافی فردی (به عنوان مثال به دلیل داشتن رژیم غذایی ، داروی گیاهی ، داروهای دائمی و غیره) بالاتر از توصیه های مصرف DGE باشد.