محافظ پشت
محافظ های پشتی برای محافظت از ستون فقرات در هنگام ورزش هایی طراحی شده اند که خطر سقوط با سرعت بالا را دارند. استفاده از محافظ پشت برای موتورسواران الزامی است ، به طوری که آنها معمولاً از قبل در لباس مخصوص موتور سیکلت قرار می گیرند. در هر صورت ، این محافظ ها باید با استاندارد آزمون CE EN1621-2 مطابقت داشته باشند.
اما همچنین برای ورزش های دیگر مانند اسنوبورد ، اسکی یا اسکیت داخلی استفاده از محافظ پشت مفید است. اگرچه اینها نیازی به مطابقت با استاندارد فوق الذکر ندارند ، اما باید همچنان مهر تأیید TV را داشته باشند. علاوه بر این ، آنها باید کاملا از گردن به ناحیه کمر برای محافظت از ستون فقرات در تمام طول آن.
اصولاً بین محافظ های پوسته سخت و محافظ نرم تمایز قائل می شوند. محافظ های پوسته سخت یادآور نوعی زره پوش هستند. آنها روی لباسی شبیه کوله پشتی پوشیده شده اند و از عناصر هم پوشانی ساخته شده از پلاستیک و چرم تشکیل شده اند.
مزیت این محافظ های سخت پوستی این است که در صورت سقوط ، نه تنها سقوط را کوسن می کنند ، بلکه از سوراخ شدن اجسام تیز به پشت جلوگیری می کنند. عیب این است که آنها کمتر با خط بدن سازگار می شوند و آزادی حرکت را تا حدودی محدود می کنند. از طرف دیگر محافظ های نرم عمدتا از کف نرم ساخته می شوند و بنابراین با خطوط بدن به طور مطلوبی سازگار می شوند.
مانند زیر پیراهن ، آنها از زیر لباس استفاده می شوند ، نمی لغزند و فقط وزن کمی دارند. با این حال ، آنها در صورت ضربه محافظت کمتری دارند. صرف نظر از اینکه شما کدام مدل را انتخاب می کنید ، آنها باید جذب ضربه بالا (ترجیحاً یک نیروی ضربه باقیمانده کمتر از 8,000 نیوتن) را فراهم کنند. علاوه بر این ، محافظ باید کاملاً مناسب باشد ، لیز نخورد اما استفاده کننده را محدود نکند. به طور معمول ، محافظ پشت 5 سال از حفاظت ایمن برخوردار است - اما پس از سقوط ، باید تعویض شود ، حتی اگر از خارج آسیب نبیند.
پشت باند
برای بازگشت درد، باند پشتی جایگزین مناسبی برای داروهای ضد درد. آنها هیچ عارضه جانبی ندارند و در حمایت ، نگهداری و تسکین کمر ، به ویژه ستون فقرات کمر نقش دارند. آنها به کاربر پشتیبانی می کنند و از حالت ایستاده اطمینان می یابند.
بر این اساس ، آنها نه تنها برای پشت مناسب هستند درد، بلکه همچنین برای پیشگیری از آن است. به عنوان مثال ، قرار دادن باند پشت در حین انجام فعالیت های بدنی سنگین منطقی است. بانداژهای پشتی معمولاً از یک تور و ماده پارچه ای الاستیک و قابل تنفس با بندهای کششی تشکیل شده و مانند کمربند پهن یا کلیه گرمتر
در بیشتر موارد ، کاربر می تواند پشتیبانی خود را بدون کمک بیشتر انجام دهد. بسته به اینکه آیا حمایت از پشت برای مراقبت های حاد در نظر گرفته شده است یا خیر درد تسکین ، توانبخشی یا پیشگیری ، پشتیبانی از پشت در ساختار و عملکرد آنها متفاوت است. به عنوان مثال ، بسیاری از پشتی های پشتی دارای یک پد هستند که مجهز به آن است ماساژ nubs: اگر کاربر حرکت کند ، nubs ماساژ با فشار دادن عضلات باعث تحریک عضلات می شود خون گردش خون و از بین بردن تنش
مدل های دیگر مجهز به میله های یکپارچه هستند تا از صاف شدن بهینه ستون فقرات کمر اطمینان حاصل کنند. ساپورت های پشتی با بالشتک های هوای یکپارچه از همین اصل پیروی می کنند پشتیبانی پشتی از طریق اینترنت یا فروشگاه های لوازم پزشکی در دسترس است. این افراد این مزیت را دارند که پرسنل آموزش دیده مدل مناسبی را انتخاب می کنند و برازش را بررسی می کنند.
تمام مقالات این مجموعه:
