استنشاقی آسم | ورزش برای آسم

استنشاقی آسم

اسپری های آسم بخش مهمی از درمان با آسم برونش. بین داروهای طولانی مدت (کنترل کننده ها) و داروهای کوتاه مدت (تسکین دهنده ها) تمایز قائل می شود. معمولاً دارو به صورت اسپری آسم تجویز می شود.

با این حال ، تفاوت های کوچک اما ظریفی وجود دارد. دوزهای آئروسل (اسپری آسم کلاسیک) به عنوان مثال Respimat: با استفاده از این نوع اسپری آسم ، دارو به طور خودکار در حین فرآیند پاشش توزیع می شود. در حین استفاده بیمار باید همزمان ماشه را فشار دهد و نفس بکشد.

برای سهولت این روند وجود دارد استنشاق کمک (اسپیسر) برای بیمارانی که مشکل دارند (به ویژه کودکان) ، که قبل از اسپری آسم متصل شده است. دستگاه های استنشاقی پودری به عنوان مثال Novolizer: با استفاده از این نوع اسپری آسم ، اسپری به صورت خودکار انجام نمی شود ، اما توسط استنشاق روند. انجام این فرم برای اکثر بیماران آسان تر است.

با هر دو شکل ، مهم است که هوا حداقل 10 ثانیه پس از آن نگه دارید استنشاق تا اطمینان حاصل شود که ماده فعال می تواند اثر کامل بگذارد. نحوه کار با اسپری های آسم جداگانه بسته به تولید کننده آن بسیار متفاوت است ، بنابراین بیماران باید همیشه از داروساز یا پزشک خود بخواهند که روش صحیح استنشاق را توضیح دهد.

  • استنشاقی با دوز اندازه گیری شده (اسپری آسم کلاسیک) به عنوان مثال Respimat: با استفاده از این نوع اسپری آسم ، دارو به طور خودکار در حین فرآیند پاشش توزیع می شود.

    در حین استفاده بیمار باید همزمان ماشه را فشار دهد و نفس بکشد. برای سهولت این روند ، دارویی برای استراحت (اسپیسر) برای بیمارانی که مشکل دارند (مخصوصاً کودکان) وجود دارد که قبل از اسپری آسم متصل شده است.

  • استنشاقهای پودری به عنوان مثال Novolizer: با استفاده از این نوع اسپری آسم ، اسپری به صورت خودکار انجام نمی شود ، بلکه با فرایند استنشاق ایجاد می شود. انجام این فرم برای اکثر بیماران آسان تر است.

آسم و ورزش

اگر به برخی از موارد مهم توجه کنید ، ورزش در درمان آسم کاملاً مفید است. اگرچه بسیاری از مبتلایان به آسم در هنگام انجام اعمال جسمی و علائمی مانند تنگی نفس ، سرفه و صداهای سوت در هنگام تنفس رخ می دهد ، ورزش منظم تأثیر مثبتی بر بیماری دارد. آموزش افزایش می یابد تحمل، به طوری که بیماران در مجموع مقاومت بیشتری دارند.

مهم این است که برای اینکه بیش از حد بدن خود را تحت فشار قرار ندهید و از واکنشهای ناخواسته جلوگیری نکنید ، تمرین را به آرامی افزایش دهید.تحمل ورزش هایی مانند شنا، پیاده روی ، در حال اجرا یا دوچرخه سواری به ویژه برای این منظور مناسب است. همچنین خاص آموزش وزن، که بیش از هر چیز برای بهبود وضعیت بدن و تقویت عضلات تنفسی طراحی شده است ، یک روش درمانی خوب است مکمل. از طرف دیگر ، بیماران مبتلا به آسم باید از ورزشهایی که تغییرات زیادی بین مراحل استراحت و استرس ایجاد می کنند خودداری کنند ، زیرا این امر می تواند باعث تحریک بی مورد لوله برونش و حتی افزایش آسم استرس شود. به طور کلی ، سطح فعالیت ورزشی همیشه باید بر اساس شدت فردی بیماری باشد و باید با یک پزشک در میان گذاشته شود.