مکعب ضد استرس - دقیقاً چیست؟
مکعب های به اصطلاح ضد استرس وجود دارد. این مکعب ها به قدری کوچک هستند که می توانند بین انگشت شست و شاخص بسیار خوب نگه داشته شوند انگشت و به سختی قابل توجه هستند. در سطح مکعب ناهمواریهای مختلفی وجود دارد ، به عنوان مثال یک سوئیچ کوچک ، یک نیم سنگ مرمر کوچک یا ارتفاعات یا بریدگی.
شما با انگشتان خود روی این سطوح مختلف بازی می کنید ، بیشتر وقتی که در یک موقعیت استرس زا یا هرج و مرج افکار قرار دارید. به این ترتیب فعالیت انگشتان باعث انتقال بهتر این افکار می شود و آرامش مجدد آن راحت تر است. غالباً افراد تمایل دارند انگشتان خود را نیش بزنند یا هنگام استرس با قلم بازی کنند.
برای محافظت از پوست ناخن ها ، تاس گزینه ویژه خوبی است. مکعب را می توان با یک باند کوچک به حلقه کلید ثابت کرد تا بتوان آن را به همه جا برد. علاوه بر این ، بازی با مکعب به شما کمک می کند تا ایده های خلاقانه داشته باشید عدم تمرکز.
تمام مقالات این مجموعه:
