بی اشتهایی: معتاد به گرسنگی

غالبا بی اشتهایی با بی ضرر شروع می شود رژیم غذایی برای خلاص شدن از شر برخی از پوند اضافی. اما گذار به بی اشتهایی می تواند صاف باشد اگر وزن کاهش می یابد و رفتار غذا خوردن از کنترل خارج می شود ، به شما کمک حرفه ای می کند روان درمانی معمولاً ضروری است. به ویژه دختران و زنان جوان در معرض خطر رشد هستند بی اشتهایی - اما مردان نیز می توانند تحت تأثیر قرار بگیرند. این بیماری می تواند زندگی را تهدید کند. زود درمان به طور قابل توجهی شانس بهبودی را بهبود می بخشد.

بی اشتهایی چیست؟

بی اشتهایی عصبی، همراه با bulimia (اختلال در خوردن, bulimia عصبی) و پرخوری اختلال در غذا خوردن، یکی از اختلالات خوردن است. این بیماریهای روانی با یک رویکرد آسیب شناختی در مصرف غذا مشخص می شوند. بی اشتهایی عصبی به عنوان داشتن a تعریف شده است شاخص توده بدن (BMI) کمتر از 17.5/XNUMX کیلوگرم در متر مکعب. معیارهای دیگر تشخیص ، کاهش وزن ناشی از خود است ، یک اختلال طرحواره بدن است که در آن فرد مبتلا علی رغم اینکه احساس چاقی می کند ، بیش از حد چاق است کم وزن، و اختلالات هورمونی در نتیجه سوء تغذیه. وقتی همه این معیارها برآورده نشود ، کارشناسان به این موارد مراجعه می کنند شرط به عنوان بی اشتهایی غیرطبیعی.

پرخوری در پرخوری عصبی و اختلال پرخوری.

بر خلاف بی اشتهایی ، تمرکز در bulimia گرسنگی نیست بلکه پرخوری است و متعاقباً عمدی انجام می شود استفراغ. مشترک در هر دو اختلال خوردن ترس آسیب شناختی از افزایش وزن و همچنین مشغله مداوم با غذا در ذهن فرد است. اختلال در خوردن غذا همچنین با پرخوری مشخص می شود. با این حال ، زیرا هیچ اقدام متقابل بعدی مانند استفراغ، بیماران معمولاً هستند اضافه وزن.

ارتورکسیا: تغذیه سالم از نظر آسیب شناسی

شکلی که به تازگی پدید آمده است اختلال در غذا خوردن به اصطلاح است ارتوپراکسي: در اینجا ، مبتلایان به اجبار به یک فرد سالم توجه می کنند رژیم غذایی و از نظر غذاهای ناسالم به شدت خودداری می کنند. عواقب طولانی مدت می تواند شامل این موارد باشد سوء تغذیه و انزوای اجتماعی. با این حال، ارتوپراکسي هنوز بیماری شناخته شده ای نیست.

چه کسانی دچار بی اشتهایی هستند؟

کم اشتهایی به ویژه در نوجوانان و زنان جوان شایع است. با این حال ، مردان همچنین می توانند بی اشتها باشند. با این حال ، این به مراتب کمتر رایج است ، زیرا زنان حدود ده برابر بیشتر تحت تأثیر قرار می گیرند. به طور معمول ، این بیماری از سنین 10 تا 25 سالگی شروع می شود ، اما بیشتر در سنین بلوغ از 13 تا 16 سالگی آغاز می شود. در آلمان ، حدود 1.4 درصد از بزرگسالان از بی اشتهایی عصبی - با توجه به نتایج یک مطالعه نماینده از 2013. با این حال ، ارقام فرکانس در این زمینه بسیار متفاوت است. بعلاوه ، تعداد موارد گزارش نشده به خصوص در مورد اختلالات خوردن بسیار زیاد است.

شیدایی لاغری به عنوان یک دلیل؟

دلایل مختلف می تواند رهبری به توسعه بی اشتهایی عصبی. به نظر می رسد ژن ها نقش دارند ، زیرا در دوقلوهای یکسان ، هر دو خواهر و برادر تا 50 درصد موارد تحت تأثیر قرار می گیرند. عوامل بیولوژیکی مانند تغییر در پیام رسان های عصبی نیز ممکن است در این امر دخیل باشند. علاوه بر این، کودکی تروما ، اختلال در مدیریت درگیری در خانواده یا تربیت بیش از حد محافظتی می تواند در ایجاد بی اشتهایی نقش داشته باشد. اینکه آیا گسترش ایده آل زیبایی باریک در رسانه ها و جامعه می تواند باعث بی اشتهایی شود یا باعث بی اشتهایی شود بحث برانگیز است.

بی اشتهایی را چگونه تشخیص می دهید؟

انتقال از رژیم غذایی به بی اشتهایی اغلب به تدریج انجام می شود. اما در چه زمانی فرد از بی اشتهایی صحبت می کند؟ علامت هشدار به اصطلاح اختلال طرحواره بدن (بدشکلی بدن) است: بی اشتها با وجود واضح بودن ، بیش از حد چاق هستند کم وزن و می خواهند وزن بیشتری کاهش دهند. ویژگی دیگر بی اشتهایی کنترل دقیق مصرف غذا است که به موجب آن معمولاً از غذاهای چاق کننده اجتناب می شود. تشخیص این نکته از خالص مهم است کم وزن: اغلب ، افراد کم وزن ، حتی اگر رفتارهای غذایی طبیعی دارند ، به عنوان بی اشتهایی برچسب گذاری می شوند.

بی اشتهایی: علائم احتمالی

علاوه بر ویژگی اصلی "کمبود وزن به دلیل کاهش وزن ناشی از خود" ، بی اشتهایی می تواند به روش های مختلفی خود را نشان دهد. سایر علائم احتمالی عبارتند از:

  • دوره های طولانی روزه داری
  • ورزش بیش از حد
  • سو Ab استفاده از داروهایی مانند ملین ، قرص های تخلیه ، داروهای تیروئید یا مهار کننده های اشتها
  • عمدی استفراغ با یا بدون پرخوری قبلی
  • کنترل دقیق وزن بدن با وزن بسیار کم هدف
  • ترس وحشت از افزایش وزن
  • پنهان کردن کاهش وزن - مانند پوشیدن لباس گشاد یا پنهان کردن وزنه ها در وزنه برداری
  • غذا خوردن بسیار کند یا "تشریفات غذا خوردن" که خود تصور می کنید.
  • مشغله ذهنی مداوم با مباحث مربوط به وزن و تغذیه

به ندرت ، بی اشتها از علائم روانی یا اختلالات مانند خلق افسردگی ، رفتار وسواسی ، اختلالات اضطرابی یا اختلالات شخصیتی. بنابراین ، یک حلقه باطل ایجاد می شود ، که ممکن است بی اشتهایی را تشدید کند.

پیامدهای بی اشتهایی عصبی: علائم جسمی

از آنجا که بدن در بی اشتهایی انرژی و مواد مغذی بسیار کمی دریافت می کند ، اغلب علائم کمبود جسمی یا در موارد شدید ، حتی آسیب دائمی نیز وجود دارد. عواقب کوتاه مدت کاهش مصرف انرژی شامل موارد زیر است:

  • یخ زدگی ، سرد شدن دست و پا
  • سردرد
  • یبوست
  • فشار خون پایین ، ضربان قلب آهسته
  • اختلالات خواب
  • مشکلات غلظت ، کاهش عملکرد

سو mal تغذیه طولانی مدت به دلیل کمبود انرژی و مواد مغذی نیز می تواند باعث تغییرات جسمی زیر شود:

  • پوست خشک و پوسته پوسته
  • ناخن نازک
  • ریزش مو
  • کرکی مو در سراسر بدن (موهای لانگو).
  • تعلیق دوره به دلیل کاهش سطح هورمون های جنسی.
  • کاهش علاقه به رابطه جنسی (از دست دادن میل جنسی).
  • اختلالات قدرت در مردان
  • آریتمی قلبی (مانند به دلیل پتاسیم کمبود در هنگام استفراغ ، و همچنین سو abuse استفاده از ملین or کم آبی بدن قرص).
  • آسیب کلیه
  • پوکی استخوان
  • آسیب به دندان (به دلیل کلسیم کمبود یا استفراغ)
  • حساسیت به عفونت به دلیل ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن
  • احتباس آب به دلیل کمبود پروتئین
  • آتروفی بافت مغز با اختلالات غلظت ، اختلال حافظه یا تغییر شخصیت (معمولاً با رسیدن به وزن طبیعی نرمال می شود)

افزایش وزن: درمان حاد بی اشتهایی

درمان بی اشتهایی شامل درمان علائم جسمی و حمایت روان درمانی است. بسته به میزان کمبود وزن ، تثبیت جسمی شرط یک اولویت است برای این منظور ، بیماران باید بسته به BMI و علائم احتمالی کمبود مانند وزن بدن خود را افزایش دهند اختلالات الکترولیت باید جبران شود. در موارد شدید ، پذیرش بیماران در یک کلینیک توصیه می شود. در صورت عدم درک بیماری ، تغذیه اجباری با استفاده از a معده لوله ممکن است تحت شرایط خاص لازم باشد.

روان درمانی: عنصر اصلی درمان

روان درمانی - به عنوان مثال ، به شکل اصطلاحاً شناختی رفتار درمانی - در درمان بی اشتهایی ضروری است. زیرا در بیشتر موارد ، درمان بیماری فقط با حمایت روانی امکان پذیر است. مبتلایان یاد می گیرند که چگونه بدن خود را بپذیرند و به تدریج با رفتار طبیعی غذا و زندگی پس از بی اشتهایی آشنا می شوند. اغلب ، یک قرارداد درمانی طراحی می شود که در آن اهداف درمانی - مانند افزایش وزن مشخص در هفته (معمولاً 500 تا 1,000 گرم) - تعیین می شود.

درمان: داروهایی فقط برای بیماری های همزمان

علاوه بر روان درمانی، درمان های گروهی یا هنری ممکن است استفاده شود. به ویژه در کودکان و نوجوانان ، درگیری بستگان - مثلاً در قالب خانواده - درمان - همچنین بسیار مهم است. داروهایی که بر روان تأثیر می گذارند (اصطلاحاً) داروهای روانگردان) ، از طرف دیگر ، فقط در بی اشتهایی در موارد بیماری های روانی همزمان مانند استفاده می شود افسردگی. مدت زمان درمان در بی اشتهایی به موفقیت درمان بستگی دارد و برای هر بیمار متفاوت است.

درمان زودهنگام احتمال بهبودی را افزایش می دهد

شروع اولیه درمان برای پیش آگهی بی اشتهایی عصبی بسیار مهم است. بعلاوه موارد زیر به طور کلی اعمال می شود: هرچه کاهش وزن بارزتر باشد و فرد مبتلا هرچه پیرتر از شروع بیماری باشد ، عود مکرر آن اتفاق می افتد. میزان درمان بی اشتهایی تقریباً 50 تا 70 درصد داده می شود. این در مقایسه با میزان مرگ و میر حدود 5 تا 20 درصد است و خودکشی علاوه بر آسیب جسمی ناشی از کمبود وزن شدید ، علت شایع مرگ در بین بی اشتهایی است.

خدمات اینترنتی کمک کنید

بیماران مبتلا به بی اشتهایی معمولاً از مراجعه به پزشک ممانعت می کنند و نمی دانند کجا مراجعه کنند. در اینجا ، اینترنت خدمات اطلاعاتی متعددی را برای افراد آسیب دیده و همچنین مشاوره ای برای والدین ارائه می دهد. همچنین آدرس مراکز مشاوره و آزمایشات برای ارزیابی اولیه ("آیا من بی اشتها هستم؟") را می توان به صورت آنلاین یافت. پیوندهای زیر اطلاعات بیشتر و کمک به خدمات در مورد بی اشتهایی را ارائه می دهند:

  • مرکز فدرال آموزش بهداشت
  • گرسنه آنلاین
  • راهنمای بیمار برای تشخیص و درمان اختلالات خوردن.
  • بی اشتهایی عصبی - کمک به خود برای اختلالات خوردن

طرفدار آنا: تبادل خطرناک در اینترنت

اینترنت به مبتلایان بسترهای تبادل آستانه پایین و رایگان - بلکه به معنای منفی نیز ارائه می دهد: "طرفدار آنا" حرکتی بی اشتهایی است که در آغاز قرن 21 در اینترنت ظاهر شد و هدف آن مبارزه با بیماری نیست ، بلکه ادامه کاهش وزن. در وبلاگ ها و انجمن ها ، این بیماری به شکل "آنا" (مشتق شده از بی اشتهایی) ایده آل و شخصی سازی می شود. آنورکسی ها نکاتی را در مورد چگونگی کاهش وزن و پنهان کردن بیماری به یکدیگر می دهند و به یکدیگر انگیزه می دهند - به عنوان مثال ، با تصاویر خودشان یا مدل های کم وزن (اصطلاحاً "تنفس نازک").